吃生大蒜降血压吗？

一、吃生大蒜降血压吗？

吃生大蒜不会降血压。高血压的发病原因有遗传因素，高盐低钾饮食，高热量，高脂肪高蛋白饮食，肥胖，体力活动过少，精神压力过大等。所以有高血压的人要进行生活干预，戒烟戒酒，每天食用食盐不超过6克，食用油在25~30克，多食用含钾丰富的食物，适当运动，保持良好的心理状态。

二、吃榛子能降血压吗？

吃榛子不能够降血压。高血压是一种慢性病，发病原因与遗传，高盐高热量高蛋白饮食，精神压力过大，饮酒，肥胖，体力活动过少有关。血压不是很高的人可以通过改善生活方式来治疗，每天食用食盐不超过6克，食用油在25~30克，多食用含钾丰富的食物，适当进行中等强度的运动，放松心情。

三、吃西瓜能降血压吗？

能降血压的，西瓜是一种性寒的水果，能够起到利尿通便，降低血压的功效，特别是西瓜的白瓤，以及西瓜皮，对于高血压患者的食疗作用，比西瓜的红色果肉还要好很多倍，因此，对于高血压的患者来说，可以在生活当中适当的吃一些西瓜，来起到辅助治疗的作用。

四、吃燕麦能降血压吗？

吃燕麦可以降低高血压，燕麦性温味甘，含有丰富的蛋白质，膳食纤维，皂苷，植物固醇，钾，铁，磷，维生素B1，维生素B2等营养元素，适量食用可以减少胆固醇累积，延缓衰老，改善高血压。高血压是目前患病率最高的一类慢性疾病，高血压的患者人群重大，而且高血压有3个特点，患病率高、致残率高、致死率高。

五、吃柚子能降血压吗？

不能降血压，但是柚子含有丰富的蛋白质以及微量元素等，具有降血脂的作用，经常食用，对高血压有一定的辅助治疗作用。血压高的话要长期服用降压药物进行治疗。定期复查，血常规、心电图、24小时动态血压，发现问题及时治疗。日常要清淡饮食，控制食盐摄入，戒烟戒酒。

六、吃木瓜能降血压吗？

从中医上讲，木瓜是舒筋活络，化湿和胃它的主要作用是治疗手脉拘急疼痛，脾胃不和，没有明显的降血压或者治疗贫血的情况，吃木瓜降血压，这个效果肯定不是太明显次，要是血压高，还是得用药物来控制。所以是不能用木瓜来治疗降血压的哦。

七、吃海带可以有效降血压吗？

由于海带中有甘露醇，所以吃海带是具有降压效果的。对于轻度高血压的患者，如果平时饮食规律，注意低盐低脂饮食，适当的运动，再加上吃海带也许能使血压达到正常对于中度和重度的高血压患者，光靠海带降血压是不可取的，一定要在用降压药的基础上配合海带的食疗，可以达到双重的降血压的作用。

八、吃玉米真的能降血压吗？

吃玉米不能够降血压。玉米中膳食纤维含量比较多，有利于肠道内废物的排出，高血压的人可以适量食用。高血压的人要进行生活干预，生活干预可以降低血压。平时戒烟戒酒，低盐低脂饮食，多食用含钾丰富的食物，适当进行中等强度的运动，放松心情。

九、吃鹅蛋可以降血压吗？

鹅蛋含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素和微量元素等成分。经常食用对人体健康有一定的好处。经常吃鹅蛋是充满有益气体的，对感冒、大脑等有影响。常吃鹅蛋还可去胎生毒，增强免疫力，长期患病体质不足，慢性肾炎、肝炎，孕妇胎生毒等辅助治疗。但是鹅蛋并不能降低血压。如果患有高血压，要到正规医院进行心内科治疗，根据具体情况选择合适的降压药，长期规律服药，低脂低盐饮食，适当运动，控制体重，血压才会稳定。

十、空腹吃海带降血压吗？

没有科学依据，可以多吃海带降血压，但还需要用一些抗血压的药物，定期做检查。建议你一定要注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃生冷辛辣的食物，定期吃三餐，避免暴饮暴食，适量做一些户外活动，及时去医院处理情况，不要盲目使用一些药物来避免不良反应。