秋天吃哪些蔬菜好？

一、秋天吃哪些蔬菜好？

吃应季蔬菜比较好。各地域不同，应季蔬菜也有区别。

萝卜类：白萝卜、青萝卜、芥菜、苤蓝、红萝卜、胡萝卜等。

叶菜类：大白菜北方最受欢迎。茴香、菠菜、小油菜、生菜、茼蒿、大葱、香葱、小葱、芹菜、莴笋、圆白菜、茄子 、辣椒、鱼腥草、空心菜、香菜、西红柿 等。

莲藕也比较好。

南瓜 、冬瓜、土豆、山药等。

个人意见，仅供参考。

二、猕猴桃秋天可以扦插吗？

可以扦插

猕猴桃通常选择在每年的秋季进行扦插是最好的，具体以7月初至9月下旬进行扦插为宜，此时植株的枝条已停止生长，但尚未木质化，扦插后的成活率非常高。

猕猴桃扦插时选择当年生半木质化的枝条作为插穗，剪取的枝条剪成2-3个节一段的小段，在距上端芽约1-2厘米处剪平，下端紧靠节下的部位需要剪斜口，之后直接将处理好的枝条插进土壤中即可。

三、秋天吃蟹诗句？

海馔糖蟹肥，江醪白蚁醇。

出处:宋·黄庭坚《次韵师厚食蟹》

释义:海馔配上糟蟹非常肥美，江水酿成的酒非常醇美。

漫夸丰味过蝤蛑，尖脐犹胜团脐好。

出处:唐·唐彦谦《蟹》

释义:大家都夸奖螃蟹的美味赛过蝤蛑，尖脐的还要比圆脐的更好。

四、秋天吃冰淇淋句子？

1、棒冰在炎炎夏日里给人们带来阵阵清凉，然后含在嘴里甜甜的。

2、雪糕是圆形的，四周是桔黄色，中间是白色，像一只漂亮的小碗。

3、自禁拿着雪糕兴冲冲的跑回家，结果到家一看，雪糕化了。

4、冰淇淋上面有各种各样颜色，有红的、黄的、紫的……真像一个八宝饭。

5、想你的心就像夏天的冰淇淋，在见到你的瞬间，就融化了，变成水。

五、适合秋天吃减肥？

不管是哪个季节进行减肥，可以采取运动的方式来进行减肥，而且也是非常健康的，对身体一般不会造成很大的影响，而且也是很有好多的好处，不要盲目的采取减肥茶或者减肥药物，有可能会对身体造成一些危害，也会有危害的健康，或者造成反弹更加的厉害。

六、有哪些适合秋天吃的蔬菜？

秋季凉爽的气候环境，是很多蔬菜营养生长的最佳时期，在生活当中最为常见的主要有菠菜，黄瓜，丝瓜，香菜，芹菜，生菜，苋菜，莴苣，空心菜，它们不仅营养丰富，还对人体有很高的药用价值。

秋天有什么蔬菜？

1、菠菜：秋季凉爽的气候条件可让有些蔬菜生长的更好，通常来说秋天有什么蔬菜呢，首先我们想到的是菠菜，菠菜是一种耐寒性蔬菜，它的生长适温在15℃～20℃，秋季的时候正是菠菜营养生长的最佳时期。

2、黄瓜：黄瓜是一种是一年生蔓生植物，果实形成后全身长有小刺，在全国各地都有栽培，而且黄瓜含有丰富的营养物质，在医学上也有很高的药用价值，喜欢在温暖湿润的环境下生长，生长适温在10℃～32℃左右，一般在秋季栽培最佳。

3、丝瓜：丝瓜成熟后肉质细嫩光滑，表面粗糙，它的花果期是在每年的夏秋季节，而且丝瓜是一种短日照植物，耐荫能力比较强，在幼苗期间昼夜的温差大有利植株的生长发育，在20℃左右的时候生长茂盛。

4、香菜：香菜是一种带有特殊香气的植物，一般用以食用居多，而且香菜的香气能消除肉质类的腥味，喜欢在凉爽湿润的环境下生长，秋季也是香菜的营养生长的时期，在秋季食用香菜也是最有营养的。

5、冬瓜：冬瓜对比其他蔬菜来说它的体型较大，而且表面有细小软毛，一般用以食用最佳，而且还具有很高的药用价值，喜欢温暖高温的环境下生长，它的花果期是在每年的夏季，因此在秋季也是冬瓜大量上市的时候。

6、芹菜：芹菜是一种带有香气的一种蔬菜，含有丰富的营养物质，还对人体有很高的药用效果，喜欢在冷凉湿润的环境下生长，属于一种半耐寒性蔬菜，秋季的气候正是不冷不热，这样会更利于芹菜的生长发育。

7、生菜：生菜是一年生或者二年生草本植物，生食清脆爽口，喜欢在冷凉环境下生长，它的生长适温在15℃～20℃左右，此时也是生菜生长最为茂盛的时候，而且也会产量大品质佳。

8、苋菜：苋菜也是我们生活当中最为常见的一种蔬菜，它的茎部粗壮，叶子主要以红，绿色为主，而且苋菜软滑味浓，在温暖湿润的环境下生长较为茂盛，生长适温在23℃～27℃左右，一般在夏末是苋菜的采收期，到了秋季正是上市的时候。

9、莴苣：莴苣顶端呈尖形，在全国各地都有种植，而且口感清脆鲜美，是很多人都较为喜欢食用的一种蔬菜，喜欢在阴凉湿润的环境下生长，在高温环境下生长缓慢，秋季的温度适宜，正是莴苣营养生长的时期，也是莴苣生长最为茂盛的时候。

10、空心菜：空心菜蔬菜的植株茎秆部位呈现为空心，而且营养价值丰富，一般作为水生栽培，而且空心菜耐热能力比较强，在夏末的时候生长速度最快，秋季也是食用空心菜的应季，而且还是空心菜最有营养的时期。

除了以上10种外，还有菜瓜，茄子，番茄，白菜，芥菜，榨菜，油菜，花菜，西兰花，花椰菜，卷心菜，洋葱，韭菜，马铃薯，山药，萝卜，四季豆，刀豆，豌豆，豇豆，扁豆，蚕豆，毛豆，荷兰豆，冬笋，莲藕，菱角，蘑菇等，这些都是我们生活当中最为常见的，也是很多人都较为喜欢食用的蔬菜。

七、有哪些适合秋天吃的水果？

当然是应季水果啦～秋天是个丰收的季节，瓜果飘香～

9月

1. 猕猴桃：不用追求超市一颗9.9的进口佳沛，猕猴桃的原产地本来就是中国秦岭，陕西绿心徐香猕猴桃，陕西翠香猕猴桃，四川红心猕猴桃都是好吃且性价比高，人人都可以实现猕猴桃自由。

猕猴桃是最理想的日常水果，维生素C含量非常高，是苹果的20到80倍，柑橘的5到10倍，还含有17种人体需要的氨基酸、丰富的叶酸、膳食纤维、钠和钾等。 热量只有30大卡/个，是名副其实的高营养价值低热量水果～营养丰富且口感香甜老少皆宜。

翠香：纯甜，猕猴桃里最甜的品种，价格最高

徐香：酸甜，香甜中带点微酸，价格口感性价比最高的品种

四川红心猕猴桃：因为自己家在陕西，爸妈种了一片猕猴桃果园，还没吃过，但是能找到靠谱渠道购买肯定也很不错

私心放几张爸妈种植的猕猴桃照片，喜欢吃可以找我或者tb/pdd按照店铺搜索【武功老爹徐香猕猴桃果园】自助下单，最新鲜性价比最高。

也阔微信搜索小程序【珍珍家的猕猴桃果园】找微信小商店我玩耍呀～

2、红心蜜柚

润燥降火，超级适合秋天，口感甜中带点微酸，水分很足，真的好好吃。

福建和平红心柚YYDS，翻了一下订单，我去年在两家pdd店下了6单，第二家店超级棒。但是它们今年都还没开始卖，看了下去年的第一个单是9月7号下的，希望今年它们也能如期上市，要不我还得试错。

09-15更新

红心蜜柚的店今年还没上货，福建又有疫情了，唉，今年真的好难。希望疫情早日结束，大家都好好的。

3、临潼石榴

以前在家过中秋的时候，每年中秋前后都有石榴吃，酸酸甜甜，一口咬下去，汁水在嘴巴里爆开，绝美。可以吃的雅诗兰黛，临潼石榴。

10月

1、苹果

烟台大苹果>新疆阿克苏苹果>陕西洛川红富士

因为我只吃过这三种苹果，个人口味排名，纯属个人意见，如果和你内心排名不一致，以你为准哦～

去年给朋友寄了一箱猕猴桃，朋友的妈妈寄了一大箱烟台大苹果，大概是我长这么大吃过最好吃的苹果了，口感清脆，酸甜爽口。和朋友们放风筝带了几颗，一个月多后朋友来找我要链接，然而并没有而且也下市了。自己去pdd找了一家烟台苹果下单了，味道还是不如朋友寄的。希望今年还能吃到那棵树上的烟台大苹果。

新疆阿克苏苹果是弟弟公司发的，箱子上印着京东店铺二维码，但进去之后发现价格也很美丽，二十斤199，是我高攀不起的苹果，但真的好吃。

洛川红富士，每一个陕西娃都吃过，脆甜多汁，汁水丰富。

以上三种苹果都是脆苹果，烟台大苹果最脆。

喜欢吃面苹果的阔以试试黄元帅这个品种，我婴儿时期和奶奶最喜欢的苹果，有点像软糯的板栗，比板栗更甜。

以下是苹果的故事，证明我真的最喜欢烟台大苹果的口感。

2、大荔冬枣

哈哈我也不记得大荔冬枣是什么时候上市了，每年都是看大学同学的朋友圈，口感脆甜，是那种很好咬的脆，和苹果的脆不一样，就也很好吃

从回答也能看出我是个陕西妹子，推荐的都是北方的水果～

就酱～

八、如何吃猕猴桃？

猕猴桃的常见吃法有以下几种：剥去外皮直接生食；加工成果汁、果酱、果脯和高级营养品猕猴桃精等；酿制猕猴桃酒。比较推荐的是新鲜的猕猴桃直接生吃，这样不会有营养流失。

九、怎样吃猕猴桃？

1、直接削皮吃：用水果刀把皮削掉，直接咬着吃，简单方便。

2、用勺子吃：用一把水果刀，把猕猴桃从中间一切两半，然后用勺子沿着皮的边缘，轻挖果肉来吃，既简单，又不脏手。

3、用水果叉或牙签吃：将果肉和果皮切分离。然后再将猕猴桃肉放在盘中，就可以用水果叉或牙签叉着吃。

十、猕猴桃怎么吃？

可以做成猕猴桃干吃具体的操作方法为将，猕猴桃去除果皮，切成微厚一点的片，依次摆放在果干烘干架上，将烤箱的温度设定为60度，然后烘干10个小时左右，就可以将猕猴桃做成果干完全亮透后放入蜜罐中保存，就可以变成酸甜开胃美味营养的小零食。