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血糖6.3能吃泥猕猴桃吗

2023-11-09 05:01:13  来源:网络   热度:

一、血糖6.3能吃泥猕猴桃吗

这属于正常范围内吧,离高血糖不远了。不过你适当的吃是没有问题的,毕竟你的血糖不是很高。

二、糖尿病人可以每天吃一个猕猴桃吗?

糖尿病人可以有选择的吃些水果/猕猴桃是可以吃的 适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。除此,水果还有下列优点:1、色鲜味香能促进食欲。2、含丰富的维生素c,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老。3、含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感。4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。目前,国际上提倡的糖尿病饮食观为“高碳水化合物、低脂肪”,也就是说对脂肪的限制变得较为严格,而相应地放宽了碳水化物的限制标准 糖尿病人应科学吃水果。①控制水果摄入量,不能一吃就放开肚皮,毫无顾忌。在吃了一定量的水果后,就要相应地在食谱中减少同等热量的主食,以免总热量超标。

三、糖尿病人吃猕猴桃好吗?一天吃几个?

您好,1.水果口感好,还能补充大量维生素、果酸和矿物质;2.糖尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量;3.血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以选用水果;4.应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量;5.吃水果最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖发生;6.水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低,而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高;7.通过血糖监测寻找出适合自己的水果;最好能到营养科选择,祝您健康!

四、糖尿病能吃猕猴桃么,可以吃么

糖尿病不等于不能吃,只是要控制吃的数量和质量

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