猕猴桃 糖多少

一、猕猴桃 糖多少

每100克猕猴桃中含糖量是14.5克。水果中的“糖”其实是指所含碳水散桐化合物的总量，判断是否高糖，应从其所含碳水化合物的量来看

猕猴桃（Actinidia chinensis Planch），也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇异果、麻携和藤果等，果形一般为椭圆状，外观呈绿褐色，表皮覆盖浓密绒毛，不可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味冲隐坦鲜美的水果。

二、100克猕猴桃含糖量多少,一个猕猴桃含糖多少克

1.每100克猕猴桃的含糖量是5克。

2.猕猴桃也被称为奇异果（奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种，因使用广泛而成为了猕猴桃的代称）。

3.中国是猕猴桃的原产地，在20世宴拍纪早期被引入新西兰。

4.2008年11月6日，在新西兰举行轮帆的国际猕猴桃大会上，世界19个国家200多位专家一致认定：中国是猕猴桃的原产地，腊祥雹世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。

三、奇异果的含糖量是多少

奇异果也就是猕猴桃，它的含糖量不高，每100克猕猴桃中备伏碧含糖量是14.5克，其中维生素C含量非常高。

猕猴桃质地柔软，口感酸甜，味仿举道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃对于皮肤的美容养颜是很好的，而且可以促进肠胃的消化，还可以预防癌症，是厅蔽一种比较健康的水果。

四、猕猴桃含糖量

猕猴桃含糖量大约占猕猴桃的10%-14%左右。

猕猴桃的含糖量并不高，并且猕猴桃中除了糖分以外，还含有丰富的纤维素、果酸、钙离子、铁离子和植物蛋白等。摄入身体之后，可以陵棚型补充人体所需要的多种营养成分，例如维生素和钙等物质。

猕猴桃的分布范围

分布于中国陕西（南端）、湖北、湖南、河南、安徽、江苏、浙江、江西、福建、广东（北部）和广西（北部）等省区。

生长于海拔200-600米低山区的山林中，一般多出现于高草灌丛、灌木林或次尺猜生疏林中，和好喜欢腐植质丰富、排水良好的土壤；分布于较北的地区者喜生于温暖湿润，背风向阳环境。