香蕉果汁最佳搭配？
2023-10-14 16:17:59 来源：网络
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一、香蕉果汁最佳搭配？
主料：雪梨半个、猕猴桃2个、香蕉半根
辅料：牛奶100ml、酸奶半杯、蜂蜜1小勺
1、准备食材，猕猴桃，雪梨，香蕉，酸奶，纯牛奶。
2、猕猴桃和香蕉去皮，切块。雪梨洗净后去皮去核，切块。
3、将水果同时放入料理杯，然后加入100毫升纯牛奶。
4、接着倒入半杯酸奶（大概80克）。
5、然后加入1小勺的蜂蜜，并锁紧料理杯盖。
6、启动旋转功能2档，搅打30秒即可。
7、搅打完毕后，将果汁倒出即可
二、香蕉和猕猴桃可以一起榨吗？
香蕉和猕猴桃一起榨汁当然可以了。
但要营养丰富一点,口感好一点,最好不要把水果一起榨汁,那样味道也会很怪,而且榨汁的孩子不一定都喜欢。此外,除了给孩子吃些新鲜水果,希望孩子健康成长外,还应多吃些含钙较高的食物,这样才能更好地促进孩子的身体发育。
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