血压高的人可以吃蜂蜜吗？

一、血压高的人可以吃蜂蜜吗？

高血压的人是可以吃蜂蜜的，吃蜂蜜对于高血压患者来说也具有一定的好处，因为蜂蜜中含有多种维生素、微量元素、氨基酸以及各种有机酸等。高血压患者除了可以适当的吃蜂蜜以外，在饮食当中的原则还是要做到低胆固醇的饮食方式，控制食盐的摄入量，每天保证五到六克左右，尽量少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等。

二、血压高的人可以吃鸡蛋吗？

血压高的人可以吃鸡蛋，血压高的人要改善生活方式，戒烟戒酒，每天食用盐不超过6克，食用油在25~30克，多食用含钾丰富的食物。不吃动物内脏,奶油，油炸、煎炸食品等。血压高的人也需要蛋白质的营养，可以吃鸡蛋，瘦肉，牛奶等，多吃新鲜的蔬菜和水果。

三、血压高的人可以吃榴莲吗？

血压高的人可以吃榴莲。血压高的人要多吃新鲜蔬菜和水果，榴莲含有多种维生素和微量元素，丰富的膳食纤维，高血压的人可以吃。高血压的人饮食要要低盐低脂饮食，每天食用盐不超过6克，多食用含钾丰富的食物，戒烟戒酒，适当运动，放松心情。

四、血压高的人可以吃巧克力吗？

血压高的人可以吃巧克力，只要高血压没有同时患有糖尿病就可以吃巧克力，但由于巧克力是高热量食物，长期过多食用会使身体发胖，会对高血压的治疗时很不利的，高血压还是应以少吃巧克力为好。

五、血压高的人可以吃西瓜么？

血压高的人可以吃西瓜的，西瓜有利水的作用，不会引起血压增高，有利于补充多种维生素，也含有糖分，可以增加热量，高血压的患者在饮食上不宜吃油腻和辛辣的食物，含盐多的食物不能吃，以免引起血压增高，不要熬夜和过于的劳累，不要受凉。

六、减肥的人可以吃猕猴桃吗？

减肥的人是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃的热量较低，其中含有的糖分也比较少，但是含有大量的纤维素，使用之后能够较好地促进胃肠道的蠕动，从而加快体内的废物代谢出体外，对减肥有一定的辅助作用，也可以补充人体内缺乏的微量元素，所以是可以适量食用的。

七、血压高可以吃芒果吗？

可以正常食用芒果的。芒果当中含有丰富的维生素A，此类水果还有助于改善由于晕船、晕车所引发的恶心、呕吐等症状。除此之外，它还可以促进胃肠蠕动，改善便秘，还可以起到一定的美容养颜功效。除了以上这些功效之外，芒果这类水果还有一定的抗菌、消炎、降脂、祛痰止咳的功效。

八、血压高可以吃生姜吗？

血压高的患者可以吃生姜的，血压高的病人注意不要吃太油腻的食物，不要吃太咸的食物，可以适当多吃点新鲜的蔬菜水果，比如芹菜可以适当多吃点有助于降压，平时也要注意规律休息，不要熬夜，适当的练身体，按时口服降压药，把血压控制在理想范围之内。

九、血压高可以吃板栗吗？

血压高是可以吃的。因为此类食物中含有丰富的维生素和不饱和脂肪酸，而这些营养物质是可能防治高血压的，所以血压高的吃此类能起到治疗的作用，能帮助高血压稳定血压，还能防治冠心病、脉硬化和骨质疏松等疾病。

十、【血压高可以吃桂圆吗】？

血压高可以吃桂圆，但要注意适量，不要食用过多。桂圆属于滋补养血的食物。血压高的患者要按时服用降压药，把血压控制到正常的水平。平时在饮食上不要吃蛋白质含量较高及脂肪含量较高的食物，饮食上应该要清淡营养的为主。生活上保持愉快的心情。