水煮鸡胸肉沙拉的做法？

一、水煮鸡胸肉沙拉的做法？

水煮鸡胸肉蔬菜沙拉的用料

鸡胸肉 1块生菜 4片紫甘蓝 4片圣女果 5颗柠檬 2片

水煮鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤:

步骤 1

鸡胸肉切成条放糖，盐，生抽，醋，腌制15分钟。

步骤 2

紫甘蓝，生菜手撕成片，开水煮过。

步骤 3

一样，水煮鸡胸肉。

步骤 4

对于健身的人来说，拿小点的盘子更好控制食量。摆好盘，淋上橄榄油和沙拉酱就好了。

二、沙拉拌沙拉做法？

1、黄瓜1根切片，洋葱一个切片，圆白菜半个切丝

2、取鸡蛋两个放入锅中，大火煮5分钟

3、从锅中取出鸡蛋，剥皮，切成4份

4、另取碗，在里面依次放入蔬菜、鸡蛋

5、放入沙拉酱适量

6、做好后即可享用

三、鸡蛋蔬菜沙拉的家常做法是什么？

用料

鸡蛋蔬菜沙拉的做法

1. 鸡蛋煮熟去壳，切成4—6瓣待用。
2. 西红柿切小块，生菜洗净撕成小片，洋葱切丝。
3. 西红柿、生菜和洋葱拌好后铺在沙拉碗底部，鸡蛋放在上面。
4. 将剩下材料混合成沙拉汁淋在准备好的食材上即可。

小贴士可根据口味缴入火腿、午餐肉、豌豆粒玉米粒什么的。

四、沙拉和猕猴桃哪个？

沙拉是用果子加工制成的一种果酱，猕猴桃是猕猴桃树上结的果子！

五、沙拉做法？

沙拉的做法

食材：紫甘蓝、芒果、火龙果、小番茄、梨、沙拉酱、食用油。

步骤：

1、紫甘蓝洗净切丝，芒果保划十字刀取出果肉，火龙果切块，小番茄对半切开，梨切块备用。

2、依次将切好的芒果、火龙果、小番茄和梨放入碗内，用勺子不断搅拌均匀。

3、最后放上紫甘蓝丝，撒上沙拉酱后搅拌均匀，一份美味的蔬果沙拉就做好了。

六、各种水果沙拉、蔬菜沙拉的做法？

蔬菜沙拉的做法：材料：紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱。还可以放其他蔬菜或者是鸡蛋。

1、紫甘蓝和包菜去掉中间部位，因为中间部位比较硬，不太好吃。

2、切成细丝，喜欢切成小片也可以，依据个人喜好。

3、胡萝卜也切成细丝。

4、依据个人口味加入适量的沙拉酱，拌匀即可。水果沙拉的做法：材料：苹果1个、猕猴桃1个、圣女果5个、沙拉酱2大勺1、将苹果洗净去皮，切成小丁用淡盐水泡5分钟；弥猴桃去皮切成小丁、圣女果同样也是洗净切小丁。2、将泡好的苹果捞起沥干水份。3、将所有水果倒入大碗内拌匀。4、沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可

七、猕猴桃水果沙拉怎么切？

先切猕猴桃倒在碗里，把沙拉酱倒进去

八、生肉沙拉的做法？

步骤1鸡蛋煮熟剥壳切丁；土豆蒸熟剥皮切丁；红菜头去皮煮熟切丁

步骤2

黄瓜用擦刀擦出几片长片，剩下的切丁

步骤3

胡萝卜切丁；熟肉切丁

步骤4

用擦成长片的黄瓜围城圈，所有食材混合后填进去

挤上沙拉酱

九、青草沙拉的做法？

青草沙拉=薄荷+胡萝卜包+土豆包 (共需40包)

豪华青草沙拉=竹笋饲喂包+土豆包+薄荷 (50包)

材料获取

1、薄荷：分布很广，一般和紫苏、黄瓜分布在一块;

2、胡萝卜包：采集胡萝卜，在工具台用5个胡萝卜合成胡萝卜包;

3、土豆包：工作台合成土豆，土豆胡萝卜位置相近，可以一起采集。

十、小菜沙拉的做法？

第1步、食材备好洗净。

第2步、苦菊切成小段儿。

第3步、紫甘蓝切成细丝。

第4步、荷兰乳瓜切成片。

第5步、虎皮鹌鹑蛋（这是中午做菜剩下的，也放了几个）。

第6步、对半切开。

第7步、依自己的喜好摆盘。

第8步、吃的时候放入沙拉汁即可食用。