口腔溃疡可以吃猕猴桃吗
2023-10-03 11:29:06 来源：网络
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可以倒是可以的。因为猕猴桃含有丰富的维生素c。
平时要注意保护口腔卫生，一定要尽量避免摄入过多辛辣燥热的食物，具有温热性质的食物，以及“热性”水果。少吃烟熏、腌制、烧烤、油炸和油腻食物。
纠正挑食偏食习惯，饮食不宜过精，多摄入富含b族维生素类、微量元素锌、铁的食物，多吃凉性瓜果蔬菜。
加强体育锻炼，增强自身免疫力；多晒太阳，保持愉快心情；停止熬夜，抽烟，喝酒，发怒，抑郁等不良心态和习惯。
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