猕猴桃有哪些功效与作用?
2023-01-06 16:01:57 来源:网络
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猕猴挑的功效与作用
猕猴桃又称奇异果,其中含有的有效成分可以增强免疫力、通便、抗突变、解毒护肝、降血脂、宁神解忧、抗氧化等,具体如下。
猕猴桃具有一定的解热,止渴,健胃,通淋的作用,可以用于辅助治疗烦热、消渴、肺热干咳、消化不良、湿热黄疸、石淋、痔疮等病症。
猕猴桃又称为阳桃、白毛桃、毛梨子,是猕猴桃科植物猕猴桃的果实,味甘酸、性寒,入肾、胃、胆、脾经,其主要功效是解热,止渴,健胃,通淋,主要用于辅助治疗烦热、消渴、肺热干咳、消化不良、湿热黄疸、石淋、痔疮等病症。
现代研究发现,猕猴桃果实含猕猴桃碱、多种氨基酸、糖、有机酸、维生素C、色素及多种微量元素,具有提高免疫力、抗炎、抗病毒、降血脂的作用。需要注意的是,脾胃虚寒者慎用猕猴桃。
尽管猕猴桃的某些成分在现代研究中具有一定作用,不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗,不能代替药物。
1.增强免疫力:猕猴桃富含维生素C,可提高免疫力,促进伤口愈合。
2.通便:猕猴桃富含膳食纤维,具有润肠通便的功效。
3.抗突变:猕猴桃含有的谷胱甘肽可抑制基因突变。
4.解毒护肝:猕猴桃有助于汞的排出,可降低血清汞含量,改善肝功能。
5.降血脂:猕猴桃可降低血清胆固醇和三酰甘油含量,对高脂血症、高血压有一定的防治作用。
6.宁神解忧:猕猴桃含有的血清促进素可稳定情绪、安心宁神。
7.抗氧化:猕猴桃富含维生素C、超氧化物歧化酶等抗氧化物,具有较强的抗氧化活性。
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