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猕猴桃里含哪几种维生素

2023-09-15 13:28:08  来源:网络   热度:

猕猴桃里含哪几种维生素

猕猴桃里含十种氨基酸。钙,磷,铁,胡萝卜素,维生素C。有抗癌的作用。 吃了猕猴桃不能马上喝牛奶的,会引起腹泻。 胃不好的人,少吃。

猕猴桃有怎样的营养价值?含的哪种维生素多?

每100g猕猴桃含维生素C700-1300mg,最高可达2000mg,并含有生物类黄酮 维生素C最明显的作用是美容哦

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