100g巧克力的热量是多少？

一、100g巧克力的热量是多少？

100g巧克力的热量：巧克力(热量:586卡/100g)1块（小）巧克力(5.0克)含有热量29大卡，需要散步20.0分钟消耗完。

二、樱桃番茄的热量是多少？

樱桃番茄是一种小型的番茄，通常被当作一种甜点来食用。它们是营养丰富的水果，富含维生素C和维生素K，同时也含有丰富的纤维和抗氧化剂。但是，对于想了解其热量的人来说，樱桃番茄的热量并不高。每100克的樱桃番茄只含有约18卡路里的热量，同时还含有2克的纤维和1克的蛋白质。因此，如果你正在进行低热量饮食或想以健康的方式控制体重，那么樱桃番茄可能是一个不错的选择。总之，虽然樱桃番茄是一种像水果一样美味的小型番茄，但是它们的热量并不高。因此，如果你需要在控制卡路里摄入的同时仍然获得足够的营养，樱桃番茄可能是一个很好的选择。

三、樱桃萝卜的热量是多少？

樱桃萝卜热量低，仅仅只有9卡/100g的超低热量，这就是堪称低卡王后的樱桃萝卜。这种小型萝卜属于十字花科，外皮如樱桃鲜红幼圆，内瓤雪白脆嫩，口感极佳。

四、100g地瓜热量是多少？

100克地瓜的热量为99千卡，比100米饭热量115千卡低16千卡，而且地瓜即红暑的脂肪含量只有0.2克，而米饭脂肪含量为25克，红暑营养丰富，富含膳食纤维，可润肠通便，且红暑有饱腹感，所以红暑可以代替部分主食。

五、100g大米热量是多少？

100克大米的热量大概在120卡左右

大米的营养物质很丰富，含有蛋白质，碳水化合物，脂肪，多种矿物质和维生素，是人体生长发育新陈代谢过程中不可缺少的物质，但是平常如果暴饮暴食很容易导致脂肪堆积，引起肥胖，建议平常饮食规律一些，避免暴饮暴食，均衡一些，不要挑食，中餐和晚餐可以选择米饭，早餐可以选择其他营养丰富的食物，比如说鸡蛋，燕麦片。

六、100g生鸡肉热量是多少？

大概140卡

100克鸡肉的热量大概在140卡左右，鸡肉中富含优质的蛋白质，碳水化合物，脂肪和多种矿物质，可以大补元气，增强人体的抵抗力。鸡肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以清除血液中的垃圾，减低胆固醇，帮助降血压，降血脂，高血压的人群也是可以吃的。鸡肉的优质蛋白质，容易被人体吸收消化，可以增强人体的抵抗力，免疫力。

七、100G鱼皮花生的热量是多少？

630千卡，坚果类零食的热量都很高的15克鱼皮花生米（约20粒）即可以产生90千卡的热量，相当于一两瘦肉或一个鸡蛋所含热量。

八、100g花生的热量是多少千焦？

一克花生释放的热量是50焦，花生是一种高热量的食物，每100g花生中含有300大卡的热量。花生本身属于一种坚果，营养价值非常丰富，里面富含多种人体所必需的氨基酸。适量的食用一些花生，能够提高人体的免疫力，可以吸收花生之中的脂肪、蛋白质等，在一定程度上可以吸收花生米当中的膳食纤维，从而起到一定的促进肠道蠕动的效果

九、樱桃热量？

1.每一百克的樱桃中，所含的热量大概是四十六大卡。一颗樱桃中所含热量大概是四大卡的样子，走路只需要走上个三分钟左右就能够全部消耗完。

2、所含其他营养信息

樱桃中除了所含的少量的热量，还有着碳水化合物，各类维生素，铁、镁、钙等等的矿物元素、纤维素、胡萝卜素等等。其中铁元素的含量是相当可观的。

十、100g鱼肉的热量？

根据一般的计算，100克鱼肉的热量大约为115-130卡路里，但具体数值可能会因鱼种、烹饪方法等因素而有所不同。不过每天吃鱼肉的营养还是很好的。