血糖高的人能吃樱桃吗

血糖高的人能吃樱桃吗

血糖控的较好在两餐之间可以吃几粒！

糖尿病人可以吃樱桃或南瓜吗

糖尿病人适合吃什么蔬菜，不能吃什么蔬菜。能吃什么水果。吃什么样的蔬菜对糖尿病有好处。

这些是我在网上找的，糖尿病人可以吃大家看一看。

苦瓜。性寒味苦，食有利于降低血糖。

黄瓜。甘寒，供给热量低，可抑制糖类转化为脂肪。

洋葱。含有降血糖物质，可预防糖尿病的并发症。

莴苣。为低糖物质，富含有胰岛素激活剂。为糖尿病患者必食蔬菜。

竹笋。为低糖低脂高纤维素食物，有利于消渴之功效，可多食。

南瓜。促进胰岛素分泌，对伴有高血脂、高血压患者有治疗作用。

菠菜。促进胰岛素分泌，素有“蔬菜之王”的美称，可多食。

山药。益气补益，是治疗糖尿病的药物之一。

蘑菇。为高蛋白低脂肪食物，药理研究表明有降糖降脂作用。

此外，油菜、茭白、西红柿等蔬菜，患者也可食用。

所以说，糖尿病人可以吃樱桃或南瓜，但是东西不可以吃多，但不可过量。物极必反。

下面才是你要看的：

糖尿病人蔬菜水果可以吃，但不可过量。还要把蔬菜水果的热量计入总热量，减去相当热量的主副食。西方人有餐后吃水果的习惯，似乎很讲究，其实饭后本来血糖已高，再吃水果等于火上加油。因此糖尿病友应拒绝餐后水果。尤其是含糖量超过10％以上的、葡萄、杏、柿子、沙果、梨子、桔子、柚子、苹果、荔枝、石榴、香蕉、红果等都不宜吃。糖尿病人可以选吃的低糖水果、蔬菜包括：青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等水果以及南瓜、紫‘菜、生菜、小白菜、小油莱、波菜、芹菜、青韭、窝笋、黄瓜、西红柿、西葫芦、冬瓜、菜瓜、茴香、卷白菜、大白菜、茄子、小红萝卜、鲜蘑菇、豌豆苗菜类。