樱桃最多能吃多少个？
2023-07-28 17:39:38 来源：网络
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樱桃虽好,可是不能多吃。虽然樱桃是一种营养价值很高的水果,但按照中医的说法,樱桃属于大热食物,吃太多容易上火,一般一次吃10个左右比较合适。
但是樱桃吃多了也可能会中毒的,建议大家不要吃樱桃核,适量吃。1、樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。
樱桃是一种营养价值较高的水果，一般建议儿童每天吃樱桃不超过5颗，成人不超过10颗。适量吃樱桃对身体有好处，但如果一次性吃太多，可能会对身体造成不利影响。