圣女果与樱桃番茄哪个好吃

2023-07-09 00:29:55　　来源：网络　　热度： ℃

一、圣女果与樱桃番茄哪个好吃

从实验数据的对比来看，“圣女果”，也就是樱桃番茄的营养价值的确比大西红柿略胜一筹。研究发现，樱桃番茄中的维生素C、维生素E以及番茄红素的含量，都略高于我们常吃的大番茄。

二、圣女果与樱桃番茄能同吃吗

食材：百香果1个，番茄1个，面粉200克，黄油100克，细砂糖40克，水15毫升，鸡蛋，糖浸樱桃半个

做法

1.把黄油切成小块，放入面粉中，加入细砂糖，搓成颗粒状。

2.倒入打散的鸡蛋和水，和成面团。

3.用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏1小时。

4.取出面团擀成面饼放入派盘，整理好，在面饼上扎小孔。

5.200度烤20分钟单烤面饼（文怡的方子要在面饼上加重物，我什么都没加，也没出什么问题）。

6.取出面饼放上豆馅和樱桃，再入烤箱烤10分钟即可。

三、圣女果和樱桃茄的区别

1、外表

圣女果也叫西红柿，所以圣女果的外观比西红柿小得多。此外，圣女果有球形、梨形、醋粟形、番茄形等，一般呈椭圆形或圆形。西红柿，学名叫蕃茄，它既含有丰富多样的营养，又有着美观迷人的外形;它既是菜中佳味，又是果中美品，有多种功用，被称为神奇的菜中之果。

2、颜色

圣女果通常是红色、黄色、粉色和橙色的，而西红柿通常是红色的。这是区分番茄和圣女果最直观的方法之一。

3、营养价值

圣女果的营养价值比普通西红柿高很多，维生素含量多是普通西红柿的1.8倍，圣女果中维生素pp的含量还是果蔬头。此外，樱桃番茄中所含的谷胱甘肽和番茄红素可以促进人体的生长发育，尤其是儿童的生长发育。常吃西红柿，对于治疗坏血病、过敏性紫癜、感冒和促进伤口愈合，都有重要的作用。西红柿还具有美容功效。本品含维生素高而热量相当低，是人们需要节制饮食时的良好解饥食品，对保持女性身材苗条有一定作用。

4、味道

圣女果在口感上明显优于番茄，圣女果比西红柿更甜、更多汁，而西红柿的味道略酸。

5、食用方法

西红柿一般用来烹调吃，水果时吃的情况较少，而圣女果多用于水果时吃。此外，圣女果也可以用来做糖果。

四、樱桃蕃茄和圣女果一样吗

不一样。

圣女果也叫樱桃番茄，樱桃番茄和西红柿的营养价值是有一些差别的：

1、叶酸含量不同。《中国食物成分表(2004版)》标明：樱桃番茄的叶酸含量是61.8微克/100克，而普通番茄的叶酸含量为5.6微克/100克。对于孕期的妈妈们来说，吃点樱桃番茄补叶酸很不错。

2、维生素C含量不同。樱桃番茄中可抗氧化的维生素C含量为33微克/100克，是普通番茄的2.36倍。

3、钾元素的含量不同。樱桃番茄中可促进细胞代谢的钾元素的含量也是普通番茄的1.46倍。

4、樱桃番茄中，烟酸、维生素E、锌、碳水化合物等含量也几近于大番茄的两倍。

五、圣女果和樱桃番茄

没区别。

车厘茄又叫圣女果，小番茄，是茄科番茄属樱桃番茄变种。