小红樱桃的营养价值

一、小红樱桃的营养价值

榆叶梅，也叫小桃红，蔷薇科桃属落叶植物。花朵像梅花，叶片像榆树叶而得名，主要栽培供观赏。

二、樱桃的营养价值和功效有哪些

1 非常高。2 樱桃含有大量的蛋白质，每100克樱桃的蛋白质含量可达到0.7克，含有多种氨基酸，尤其是精氨酸、脯氨酸等人体必需的氨基酸，具有非常好的营养价值。3 除了含有高质量的蛋白质外，樱桃还富含维生素C、钙、锌等营养成分，对于改善机体免疫力、骨骼健康、维持新陈代谢水平具有积极的作用。因此，在日常饮食中适量地食用樱桃能够有效提高身体健康水平。

三、樱桃的营养价值有哪些

一个樱桃大约约含有0.5卡路里的热量。因为一个樱桃的重量大约为5克，根据食品营养成分表可知，每百克樱桃含有61千卡的热量，因此每个樱桃含有0.5卡路里左右的热量。樱桃是一种低热量、高营养的水果，含有多种维生素和矿物质，对身体有益处。但是樱桃内含有一定的果糖和葡萄糖，如果摄入过量可能会增加热量摄入量，导致体重增加。因此，适量食用樱桃对身体健康更加有益。

四、大红樱桃的营养价值

明珠、佳红、黑珍珠、美早、大地红等品种。

五、樱桃的营养价值与食用功效

樱桃含丰富的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C，比苹果和梨高，尤其含铁量高。还含有丰富的花青素、花色素、维生素E和维生素A，常吃可养颜驻容，有效保护视力！

六、樱桃的营养价值高吗

巴西樱桃的营养价值很高，富含蛋白质、氨基酸、多种微量元素以及维生素，有增强体质的作用，其中铁离子含量较高，能够促进血细胞合成，改善缺铁性贫血。

巴西樱桃中的维生素C、维生素E含量较高，有助于延缓衰老、改善皮肤状态，有美容养颜的作用。

适当食用巴西樱桃，其中的维生素A能提高视黄醇生物活性，有保护视力的作用。

七、大连樱桃的营养价值

每年3月份开始是大连温室大棚樱桃成熟的季节。大连樱桃品种较多，味道正宗，营养丰富，种植面积大，绿色无污染。樱桃是辽宁省大连市的特产水果之一。大连的樱桃产地主要集中在:普兰店市安波镇、四平镇、旅顺口区和金州区，大连以其独特的地理位置和气候条件成为我国乃至世界樱桃最佳栽植区之一。大连是全国最大的温室大棚樱桃种植区域。