樱桃的功效与作用
樱桃的功效与作用
1 樱桃排毒通便 樱桃中的钾有助于稳定心律，其果肉可以帮助身体排出毒素和不洁体液，对肾脏的排毒颇具功效，更有温和的通便作用，故樱桃具有“最可口的天然药物”之美称。
2 樱桃抗癌 科学研究发现，发炎时吃20粒樱桃比吃阿司匹林更有效，樱桃中的一种减弱肿瘤细胞活化的成分对防止癌细胞蔓延有帮助。
3
樱桃补血
樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
4
樱桃发汗透疹
樱桃含铁量高，因此具有促进血红蛋白再生的作用。可解表透疹、补益气血、化痰散结、理气止瘸。此外，樱桃药用又有发汗、透痘疹的作用，主要用于辅助治疗麻疹、贫血、血气、甲状腺肿、烫伤、烧伤、冻疮、汗斑以及风湿腰腿病等病症。例如，樱挑汁可有效预防儿童麻疹。
樱桃的功效与作用有哪些？樱桃不能和什么一起吃呢？
樱桃是生活当中很常见的一种水果，酸酸甜甜的，不仅好吃，而且营养价值高。所以，樱桃深受人们的喜爱。那么，樱桃的功效与作用有哪些？樱桃不能和什么一起吃？我们接下来具体去了解一下。
一、樱桃的功效与作用
樱桃的功效与作用比较多。樱桃当中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的生成。所以，经常吃樱桃可以补充铁元素。因此，可以预防缺铁性贫血的情况。另外，对于贫血病人，可以适当的吃点樱桃缓解贫血的情况。还有，樱桃当中还含有花青素，维生素C，胡萝卜素，蛋白质等物质。这些物质具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，预防黑色素沉着。所以，适当的吃樱桃，可以起到美容养颜的作用。另外，樱桃当中含有丰富的膳食纤维。所以，吃樱桃之后会有饱腹感，就会减少进食，然而樱桃本身也没有太多的热量。所以，樱桃有助于减肥，是减肥人士的最佳食品。然后，吃樱桃还具有止痛的效果。比如：平时如果出现烧伤或者烫伤的情况，可以把樱桃磨碎以后制成泥状，直接敷在伤口处，不仅能够预防感染，还能够加快伤口的愈合。综上所述，樱桃的功效与作用是很多的。所以，平时的时候可以适当的吃点樱桃。
二、樱桃不能和什么一起吃？
樱桃虽好，但是，吃樱桃的时候不要与黄瓜一起吃。黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏樱桃当中的维生素C，两者一起吃很容易破坏樱桃的营养价值。还有，也不能和胡萝卜一起吃，原因和和黄瓜一起吃是一样的。最后，樱桃也不要和草莓一起吃，否则不利于人体的新陈代谢，而且也容易出现上火的情况。
樱桃的作用与功效：1、在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。2、防治麻疹 麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。3、樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。樱桃是一种营养丰富的水果，一般不建议和黄瓜、草莓、猪肝、鸭肝等食物一同食用。樱桃和草莓一起吃，可能会造成上火、生疮等不适症状。和黄瓜或者动物肝脏一起食用，会影响机体吸收樱桃内的维生素，导致营养流失。
樱桃是一种常见的食物，酸甜可口，经常适量食用樱桃对健康有益，比如预防贫血，还能起到一定的抗氧化作用。但是樱桃作为一种食物，并不能等同于药物，对于以上功效和作用只是起到辅助作用，并没有特别明显的治疗效果。
1、预防贫血：樱桃中含有丰富的铁元素，铁元素是人体肌红蛋白以及血红蛋白合成的重要材料之一，食用樱桃具有一定的预防缺铁性贫血的作用，存在缺铁性贫血的患者可以适量食用樱桃，缓解贫血症状；
2、抗氧化：樱桃当中含有花青素、维生素C等物质，具有一定的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，减少皮肤色素沉着。因此适量食用樱桃，能够起到一定的美容养颜作用。同时樱桃中还富含红色素、花色素等物质，可以促进血液循环
樱桃具有利湿，祛湿除痹的功效。经常食用樱桃，它含有丰富的铁制剂，对于身体能够促进血红蛋白的生成，另外对于身体出现贫血性症状、缺铁表现都可以通过经常进行补充，具有健脑益智，补血的功效。另外小孩麻疹流行期间，可以通过饮用樱桃汁可以起到预防和控制感染的功效。当身体出现风湿性腰痛以及身体出现关节性病变，都可以通过临床进行治疗有明显的改善作用，对于身体出现的烧烫伤、局部化脓性感染，都可以通过樱桃进行治疗，具有收敛止痛和抗菌的作用。另外含有丰富的胡萝卜素、维生素C、蛋白质，能够改善身体皮肤，促进美容，滋润皮肤，祛皱消斑的功效。所以经常食用樱桃，对于上述的临床表现都有良好的调理作用
樱桃还有非常丰富的维生素C及其他微量元素，能够很好的补充身体所需要的营养成分，提高身体抵抗力，增强免疫力，而且还能够抗氧化。樱桃不能和牛奶，螃蟹，柿子等食物一起吃，会导致出现严重的胃肠道反应，出现腹痛，腹泻，腹胀。
能够补充我们所需要的维生素。明目，强身健体，排毒养颜。不能和桃子一起吃。
