樱桃番茄的营养价值？

一、樱桃番茄的营养价值？

营养价值很高。

首先，这种水果含有充足的维生素C和其他重要的抗氧化剂，可以帮助人体免疫系统保持健康。

其次，它也富含膳食纤维，可以促进肠道健康和减少消化问题。

同时，樱桃番茄还含有能够帮助降低血压和血液中胆固醇水平的矿物质和营养素。

总体来看，这种水果对人体健康有多种益处。

二、豆腐营养含量？

豆腐的营养成分 ：豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。

每100克结实的豆腐 中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。

三、马鲛鱼营养含量？

马鲛鱼营养每100克含热量121大卡，钙35毫克，蛋白质21.2克，核黄素0.04毫克，镁50毫克，碳水化合物2.1克，烟酸2.1毫克，铁0.8毫克。

四、樱桃番茄 传说？

这个传说版本和汉武帝有关。不知何故，汉武帝突然有一天就病得无法起身，御医们各种诊断就是无法找出病因，于是，不敢贸然用药。后宫的嫔妃们急啊、文武大臣也急啊、那些御医们更急啊，但是，所有人除了急，就是没有更好的办法来解决这个棘手的疾病。

圣是皇后的侍女，一日，她在花园中打扫时，突然看到草丛中有只小白兔，正自个玩得欢快。于是，圣的玩心也被勾起来了，她就想捉到这只兔子，只是，这只兔子很是机敏，见有人靠近它，就赶紧向相反的方向跑走了。

于是，圣也不再打扫花园，她跟着兔子一路追，一直跑到了花园深处。这时，她的眼前突然出现了一株植物，长得很矮上面结着一颗果实，颜色火红火红。圣从没见过这种果实，就连忙摘下拿给皇后看。皇后也不认识啊，于是便请教那些御医们，只是也没人知道这是何物。

正在大家猜测这是啥东西时，这颗红彤彤的果实却化为一缕青烟，晃悠悠的来到汉武帝的寝宫。神奇的是，皇帝的病竟然没几天就完全好了。更为神奇的是，转年花园里竟然结满了这种红色的果实，由于它是圣第一个发现的，汉武帝就给这果实命名为“圣女果”。

五、黄樱桃番茄和红樱桃番茄的区别？

黄番茄与红番茄的区别仅在于颜色上。黄番茄果实中含有大量胡萝卜素，因此黄番茄果实成熟前为青色，成熟后为黄色，而红番茄成熟前为青色或黄色，红番茄成熟后为鲜红色。

黄樱桃番茄是红樱桃番茄在颜色上的一种变异，又名葡萄 黄樱桃番茄引 番茄、小西红柿、圣女果珍珠番茄，在国外又有“小金果”、“爱 情果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态 优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营 养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。被联合国粮农 组织列为优先推广的“四大水果”之一。圣女果是一种热 带作物，果实直径约1～3厘米，鲜红碧透，味清甜，无核， 口感好，营养价值高。

六、番茄叶酸含量多少？

番茄业的叶酸含量是61.8微克/100克，而普通番茄的叶酸含量为5.6微克/100克，樱桃番茄中可抗氧化的维生素C含量为33微克/100克，一般是普通番茄的2.36倍。

七、苹果的营养含量？

苹果每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中含有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。　　苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近的一个。

八、米的营养含量？

大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1. 8%，并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。

九、橘子的营养含量？

橘子的营养丰富，在每百克橘子果肉中，含蛋白质0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.8克，粗纤维0.4克，钙56毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.55毫克，维生素B0.08毫克，维生素B20.3毫克，烟酸0.3毫克，维生素c34毫克以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。

十、猪肉的营养含量？

1、猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。

2、猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的元素。

3、猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。

4、猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。