沙棘原浆含糖量高吗？
2023-06-27 10:03:45 来源：网络
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含糖量较高。
因为沙棘原浆中含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖等单糖和多糖，其中果糖和葡萄糖的含量较高，综合平均含糖量可达12%左右，相当于糖分在100ml沙棘原浆中约为12g左右。
同时，沙棘原浆也富含多种有益元素和维生素，食用后可以补充身体所需营养，有益健康。
因此建议适量饮用沙棘原浆，不宜过度食用。
是的，沙棘原浆含糖量比较高。
1.沙棘原浆中含有蔗糖、葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖，而这些糖分都是构成沙棘原浆的关键成分，所以该原浆含糖量比较高。
2.据研究表明，100ml的沙棘原浆含有大约17g的糖分，属于高糖饮料之一。
因此，如果想要控制摄入糖分的人群，沙棘原浆需要适量饮用。