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沙棘干果的最佳吃法?

2023-03-22 00:53:10  来源:网络   热度:

沙棘具有着很高的观赏价值,平时可盆栽做观赏植物,其实它的果实也可以适量食用,一般可用盐水将果实浸泡10分钟,然后用清水将其清洗干净直接食用,可以很好的吸收当中的营养成分

沙棘果干可以泡茶,可以煲汤,等等,也可以用家用打浆机加纯净水和蜂蜜制成天然可口的饮品,都不失为一种很好的健康食品,长期食用会给人们的健康带来意想不到的良效。

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