吃碘盐还是无碘盐？

一、吃碘盐还是无碘盐？

一般情况下，我们都是吃无碘盐，因为我们人的身体里面不缺碘， 现在缺碘的人很少 ，所以我们不需要吃碘盐，现在海鲜里面都含有碘，所以我们不需要吃带碘的盐 ，因为碘吃的太多 对身体也不好 ，他会造成血管硬化，还有血液不流通 ，所以我们人类尽量少吃带碘的盐 。

二、沙棘碘盐与普通盐区别？

沙棘碘盐是另外在盐里添加了“高原圣果”沙棘的盐，“盐值”略低像沙子

而普通盐未添加沙棘

三、碘盐和无碘盐哪个咸？

碘盐和无碘盐都一样咸，加碘盐还是适合大部分人吃的，尤其是内陆缺碘地区。但是也不排除有一些特殊情况，比如患有甲状腺疾病的人，这样的人群当然就要选择无碘盐。而一些特殊人群，比如甲状腺疾病患者，则需要选择无碘盐。高血压病人和平时吃的特别咸的人则更加适合低钠盐。

四、碘盐和无碘盐区别？

成分的区别是有碘盐是碘化物与氯化钠混合而成的盐类，而无碘盐中通常只含有氯化钠，两者对人体的影响也有一定区别，加碘盐能够为机体补充碘元素，有助于使机体保持营养元素的均衡，而无碘盐没有此作用。碘是人体必须的营养元素，碘缺乏可能引起人体出现病理性改变，有碘盐能够更加有效、安全、经济、广泛地帮助大众人群补充身体所需的碘元素。

五、无碘盐标准？

未加碘盐标准号GB5461。

1、未加碘盐主要是针对一些特殊人群，很多的 无碘盐都会注明未添加抗结剂。无碘盐都是要尊医嘱购买，正常人购买时一定要认真看准。无碘盐在口感上和加碘盐是没有任何得区别，很多时候外包装也差异不大，在选购时一定要仔细看。无碘盐和加碘盐在味道上没有任何的区别。

2、5461食盐标准下，只包括3类食盐，分别是：精制盐、粉碎洗涤盐和日晒盐（单种不同食盐的含义同上）。

六、要买加碘盐还是无碘盐？

很多人对买加碘盐还是买不加碘的盐不是很了解，在这里给大家普及一下碘盐的知识，我国属碘缺乏区，所以国家对食用盐加碘来补充碘缺乏，经过几十年的努力，我国基来消除了碘乏病，所以在日常生活中，我国沿海一带可以吃不加碘盐，因为他们日常生活中吃海产品较多，人体碘含量可以满足人体需求，但是我国内地属碘缺乏地区，当地居民就应当吃加碘盐，防止碘缺乏。

七、加碘盐无碘盐哪个好？

绝大部分地区还是加碘盐好呀，例如我们河南省不临海所以说当然是加碘盐好了，临海的地方可以不用加碘盐了，总的来说还是加碘盐好，符合绝大多数的中国人。

八、养鱼使用无碘盐还是有碘盐？

鱼缸观赏鱼下盐可以用无碘食盐，当然养鱼最好是用粗盐或海盐，要是没有的话，无碘食盐也可以。

要视情况而定，单纯是消毒和补充盐分的放家中食用的加碘盐即可，如果是防治鱼病则要放专用盐。

盐对鱼类的影响：

一、是消毒杀菌，不同的比例能治疗和防治不同的鱼病，主要是对鱼体表的的细菌、车轮虫、斜管虫等进行消毒。

二、是辅助药物的治疗，盐能促进鱼皮肤对药物的吸收，达到增强药物的疗效。

三、是平衡渗透压，鱼体内外的含盐量是不同的，有一定的渗透压，因此通过加盐可以补

充因伤口而流失的一部分盐分，或因鱼只新到一个地方后对水质的不适应进行缓解，也

就是调节渗透压。

四、是净化水体，食盐在其中的作用机理是增加水中的离子浓度，使悬浮的有机微粒及胶体成絮状物而沉降到池底，既减少溶氧消耗，又净化了水体。

九、吃碘盐好还是无碘盐好？

那要根据情况而定了，如果甲亢的患者就不要吃碘盐了，如果是缺碘的患者，就需要吃碘盐的，为了预防缺碘也可以适当的吃碘盐的，但是不能过度，要适当的补充营养的，不能乱补的，补的过量对健康也是不利的，要根据自己的情况补充营养。人体也不能缺碘的。

十、怎样区分有碘盐和无碘盐？

加碘盐，加的是KIO3，不是单质I2，也不是KI。 检验方法： 可以使用KI淀粉试纸，和白醋，-----将少量盐和白醋混合，将KI淀粉试纸放进去，试纸变蓝色，就是加碘盐，不变蓝色，就不是。

如果没有，可以先把少量盐在干净的锅里炒一下，再与另一部分盐混合，放在少量白醋中，加点淀粉，也可以把混合液滴在土豆上，若出现蓝色，就是加碘盐，若没有，就不是。 你如果要无碘盐，可以到药店里去买。因为我国是强制加碘的，所以超市里的应该都是加碘盐，只有部分特殊需要的可以在药店提供。