7月份是什么水果的季节？
一、7月份是什么水果的季节？
1、香瓜
香瓜又名甜瓜，每年的五到七月份是香瓜成熟采摘的时节，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显着功效。
2、杏子
四月赏杏花，七月摘杏果。每年的7月上旬，又到了杏果成熟的季节。杏是维生素B17含量最为丰富的果品，可以防癌抗癌。杏有生津止渴、清热解毒的作用，但由于其兼有润肠通便的功效，所以吃多了也可能造成腹痛、腹泻，因此成人每天吃杏最好不超过10个。
3、蓝莓
七月是蓝莓的季节，蓝莓有“超级水果”的美誉，不仅富含花青素，还是具有高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健功效。美国《吃好》杂志总结出的“吃蓝莓的10个理由”：增强免疫力，提高脑力，保护视力，有益心脏健康，降低血糖，预防癌症，防止膀胱炎，防治便秘，强壮骨骼，减小肚腩。
4、荔枝
七月上中旬的时候，正是荔枝红时。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。荔枝虽然好吃，可是吃多了会上火。一般每次不宜吃超过10颗。

5、龙眼
一般龙眼产季约在农历七月前后，它含有丰富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白质等物质，铁元素的含量也比较高，食用后可以在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生，达到补血的效果。研究发现，龙眼肉对全身都有补益作用，尤其有益于脑细胞，能增强记忆力、消除疲劳。
6、无花果
无花果一年两熟，七月为夏果盛季。新鲜的无花果肥美多汁，有堪比蜂蜜的甜味和丰富的营养。夏季食用可以健胃清肠，消肿解毒，如果你食欲不振，食用些无花果是不错的选择。
7、桃
步入七月，各个水果摊头摆放最多的无疑是各种桃类。桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者；桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
8、西瓜
西瓜七月份大量上市，夏天的水果篮子里都离不开西瓜，坊间素有“暑天吃西瓜，不用把药抓”之说。这是因为西瓜性味甘寒，有清热降火、消暑，利尿、除烦的作用，所以西瓜是夏季消暑解渴和补水的最佳水果。
9、火龙果
10、李子
7月份就吃瓜果：有西瓜，有甜瓜，还有
清热解暑的苦瓜，有西红柿（西红柿炒鸡蛋），有无花果，有小甜瓜，有香瓜，有黄瓜，有地黄瓜，有葡萄，有提子，你可以去水果店里看一看，就知道了。水果虽好但不能多吃，因为瓜果类一般都是凉性的，免得肠胃不和。祝你快乐一“夏”！
、西瓜
7月份可以吃西瓜。根据家庭医生在线报道，西瓜素有“天然白虎汤”之称。西瓜清热利尿，水分充足，在夏季吃一些西瓜可以有效帮身体补充水分，缓解内热。
2、桃子
七月份可以吃桃子。这个季节也是桃子大量上市的季节，根据家庭医生在线的记载，桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短。同时桃子的含铁量也比较高，对于缺铁的人来说，是一种不错的辅食。

3、香蕉
虽说香蕉现在一年四季都能吃到，但是在夏季吃却是意义不同。香蕉是一种含钾量较高的水果，夏季人体出汗多，容易缺乏钾元素，而钾元素的缺乏会让人体感觉疲劳甚至造成痉挛、休克等现象，因此在夏季吃香蕉可以有效补充钾元素。
4、甜瓜
七月份可以吃甜瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。祖国医学确认甜瓜具有消暑热，解烦渴，利小便的显著功效。
5、荔枝
七月份可以吃荔枝。荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，是对人体有益的水果。荔枝还具有生津和胃的功效，津液不足的人可以多吃一些。
七月份的水果有很多，南方的水果我不太清楚，因为我是北方人，我们这里有毛桃，西瓜，脆瓜，黄瓜，羊角蜜，香瓜，当然，也有大棚里的水果，比如说樱桃，种类还是非常丰富的
有：西瓜、桃子、甜瓜、荔枝、香瓜。香蕉。
二、每年几月荔枝大熟？
荔枝有不同的品种，其成熟时间也不大一样。以下是一些常见的品种：
三月红
因在农历3月下旬成熟，故名三月红。属最早熟种。
圆枝
又名水东或水东黑叶。5月下旬或6月上旬成熟。
黑叶
6月中旬成熟。较耐贮存。
桂味
又名桂枝，因含有桂花香味而得名。7月上旬成熟。
挂绿
为广东增城的荔枝中珍品，也是广东荔枝的名种之一。6月下旬至7月上旬成熟。
三、什么时候有荔枝吃?
6月底至7月初为从化荔枝成熟期，
四、广西荔枝大概那几个月最旺盛！几月份开始成熟的！
荔枝一般七月是最旺盛的，但是今年受气候影响可能有点晚，七月下半旬就差不多了！它有早熟七月前，正熟七月中后，晚熟七月底左右！
