七月龄宝宝可以吃蓝莓吗？

一、七月龄宝宝可以吃蓝莓吗？

7个多月宝宝可以食用蓝莓，宝宝在出生之后的6个月之内不能添加任何的辅食，满6个月以后可以逐渐添加辅食，首先添加米粉，适应以后要逐渐添加水果。蓝莓含有较为丰富的花青素，花青素有增加视紫质的作用，有利于增强宝宝的视力；另外蓝莓含有较为丰富的纤维素与钾，可促进宝宝消化吸收。

7个月宝宝只能进食碎末状食物，蓝莓不能整颗食用，将蓝莓去皮将肉捣碎，放于粥里或其他辅食里，以使宝宝能进行正常吞咽。因为果实皮不好消化吸收，而且容易粘在孩子口腔，造成不适感，甚至可能发生意外情况。

二、一岁多点的宝宝能吃蓝莓吗

一岁的宝宝是可以吃蓝莓的，因为一岁的宝宝消化功能以及自身的器官已经发育成熟。其次蓝莓果实中含有丰富的营养成分，对于宝宝的发育也有很好的保健作用，可以防止宝宝脑神经，以及血管发生病变，也可以增强宝宝机体的免疫功能。一岁的宝宝可以吃蓝莓，但是建议不要让宝宝吃太快，否则因为宝宝食管窄小而噎着。宝宝吃蓝莓适量就好。

1岁的宝宝可以吃很多种类水果，蓝莓也是可以吃的。蓝莓里面含有丰富的营养成分，具有良好的营养保健作用，还可以增强宝宝的免疫力，所以是非常不错的水果。但是蓝莓比较小，吃的时候应该让宝宝慢慢吃，不要吃得太快。还有蓝莓虽然比较好，但是吃的时候也不能过量，因为如果吃得比较多，可能会导致拉肚子，消化吸收不良等。

蓝莓不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、增强机体免疫等功能，其营养价值远远高于其他水果。蓝莓和别的莓类水果是不一样的，不属于易过敏的食物。

一岁的宝宝是可以吃蓝莓的，因为一岁的宝宝消化功能以及自身的器官已经发育成熟。其次蓝莓果实中含有丰富的营养成分，对于宝宝的发育也有很好的保健作用，可以防止宝宝脑神经，以及血管发生病变，也可以增强宝宝机体的免疫功能。

一岁的宝宝可以吃蓝莓，但是建议不要让宝宝吃太快，否则因为宝宝食管窄小而噎着。宝宝吃蓝莓适量就好。

一岁大的宝宝是可以吃蓝莓的，蓝莓含有的营养成分非常丰富，维生素、微量元素等含量非常丰富，因此给一岁的宝宝适当吃些蓝莓是可以的。

但是吃蓝莓的过程当中不需要整颗给宝宝喂养，否则宝宝会整颗吞入肚子，会影响到宝宝的消化和吸收功能，最严重的可能会吞入到宝宝的气管，从而引发窒息。

所以给一岁宝宝喂蓝莓的时候，建议妈妈掰开一小部分喂养，而且孩子此时咀嚼功能发育也不完善，小颗喂养有利于宝宝不用咀嚼。

这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可以吃蓝莓哦，蓝莓在水果中营养比较高，确定不过敏的宝宝可以多吃一点

三、宝宝一岁两个月了，这阶段吃什么食物最营养健康？

任何一种食物都不可能代替所有的食物，营养再丰富的东西也不能提供所有的营养。因此，均衡的营养和搭配非常重要。父母的任务就是给孩子提供合理的膳食，保证孩子摄入均衡的营养。 至于孩子是否喜欢为他准备的食物，能够吃下多少饭菜，那是孩子自己的选择，父母要学会尊重孩子的意愿。

那么，一岁左右的幼儿应该怎么安排饮食呢？

1、谷物：2-3种，如米饭、面条、饼等；每餐主食可不同，换着来；

2、蔬菜：2-3种，应季蔬菜最好； 时令蔬菜营养丰富；

3、蛋类：1-2种，鸡蛋、鹌鹑蛋等； 每天至少一个蛋；

4、肉类：1-2种，猪、鸡、牛等；

5、奶类：1-2种，配方奶、酸奶； 每天应该喝500毫升奶；

6、水果：1-2种，不要吃太多种类，避免腹泻；

同时，每周至少应该保证：

1、动物肝脏2-3次；

2、海水鱼虾2-3次；

3、豆制品1-2次；

4、坚果类1-2次；

5、海产品1-2次；

建议每餐品种不要过多，每天变化，最好是每周制定一个食谱，依据计划来采购和制作，会比较方便，避免每天想着吃什么发愁。

按照这样的安排给孩子提供食品，基本上就可以满足每日所需营养了。

您家是怎么安排孩子的饮食的呢？说说你的好经验吧！欢迎关注大赛爸爸说，在 育儿 的路上与您同行！

皇冠蓝莓为您解答：宝宝一岁两个月了，这阶段吃什么食物最营养健康？ 推荐食谱：

早餐：牛奶蛋羹 25克 芝麻粥 25克

中餐：排骨汤焖海带丝 软饭 50克

午点：皇冠蓝莓育子原浆65ml

晚餐：白菜肉末挂面汤 50克

1岁宝宝尚处于易患佝偻病的年龄，在冬季，北方天气寒冷，晒太阳机会大为减少，易引起维生素D缺乏，从而影响食物中钙质的吸收，上述食谱中的牛奶、鸡蛋、芝麻、排骨汤、海带等都含有丰富的钙质，特别是海带，每100克就可提供1177毫克的钙。

牛奶中钙的含量虽不及海带，但其钙的利用率高达87%，因此也是补钙的好食物，其它含钙较多的食物还有虾皮、鱼松及豆制品，可经常给小儿食用，蓝莓也是对孩子非常好的食物，考虑到1岁宝宝消化系统还比较脆弱，所以不建议直接食用蓝莓，并且也不易过量。

所以皇冠蓝莓家的育子蓝莓原浆是100%纯蓝莓原浆，并且无糖，HPP无菌冷压榨技术，瞬间压榨，在不破坏蓝莓营养的情况下，提升蓝莓吸收率，如果给宝宝选水果，那蓝莓绝对是最好的选择。

蓝莓对孩子的 健康 益处

1、对抗癌细胞的作用

经常食用蓝莓有助于防止DNA损伤，并减少从很小的年龄开始癌症的机会。

水果中的抗氧化剂会破坏漂浮在血流中的自由基，并减少氧化性DNA损伤。

2、降低胆固醇

蓝莓汁或粉末有助于降低血液中的胆固醇，并预防多种心脏疾病。

从小时候开始以任何形式食用蓝莓可保持心脏 健康 ，降低胆固醇水平，并有助于孩子心脏的正常运作。

3、改善大脑功能

蓝莓还有助于维持大脑功能，减少对脑细胞的氧化损伤，并改善孩子的记忆力。

蓝莓的可以帮助你的孩子更好地学习和记忆事物，协助大脑的认知发展，减少身体和精神压力。

4、控制肌肉损伤

像蔬菜粥、胡萝卜米粉、南瓜粥、蔬果泥，这些都可以，宝宝适应了后也可以添加浓稠一些的食物，奶粉可以选择君乐宝乐纯，能帮助宝宝肠胃吸收消化哦

煮粥可以加骨头，海鱼，胡萝卜，西红柿等都可以的