牛油果蓝莓汁的做法
一、牛油果蓝莓汁的做法
1.牛油果奶昔🥑🥑🥑
牛油果🥑三分之一个 香蕉🍌二分之一个 酸奶🥛200ml 柠檬汁🍋10ml 糖浆10ml ,水100ml 冰少许7块, 放入破壁机一起打碎。让后倒入杯中！
2.绿色能量：
牛油果🥑三分之一个 苹果🍎二分之一个 小菠菜5片 柠檬汁🍋10ml, 糖水10ml, 水 +冰少许,放入破壁机一起打碎。
3.莓好夏日：
草莓🍓4个 树莓10个 蓝莓6个 香蕉🍌二分之一个 糖浆8ml,水200ml 冰少许，加入破壁机打碎。
4.热带风情：
百香果1勺 菠萝🍍2片 柠檬汁🍋8ml,香蕉🍌二分之一个 糖10ml,水+冰少许,加入破壁机打碎。
5.粉色诱惑：
西柚八分之一块 ，🍍菠萝2块 ，🍉西瓜一大块 ，🍋柠檬汁15ml ，糖浆10ml ，冰少许7-8块，加入破壁机打碎。
6.橙色纤维：
🍊橙子1个，🍎苹果半个，糖浆10ml,姜2片,🥕胡萝卜1个，🍋柠檬汁5ml ，加冰打碎。👉👉这个一定是榨汁机哦！
7.激情巴厘岛：
榴莲2块，百香果10ml,椰奶20ml，接骨木25ml 🍋柠檬汁5ml ，水200ml 冰少许，打碎.
8.清新王子：
去皮黄瓜🥒1根 ，猕猴桃🥝半个，莳萝1根 ，柠檬汁🍋15ml ，桂花糖浆20ml ，水200ml 冰少许7块，加入破壁机打碎。
9.红娘子：
甜菜4块，草莓🍓5个 ，芒果🥭1个 ，姜5ml ，柠檬汁🍋10ml ，糖浆15ml ，水200ml 冰少许7块，放入破壁机打碎。
10.靓丽果昔碗：
草莓🍓4个 树莓10个 蓝莓6个 香蕉🍌二分之一个 糖浆8ml,水200ml 冰少许，加入破壁机打碎。香蕉🍌草莓🍓蓝莓，小花，亚麻籽，坚果摆成线装饰。
二、蓝莓可以和牛油果一起榨果汁吗
答案是：
2、用过滤筛，过滤掉蓝莓皮，只取蓝莓泥即可。期间要借助勺子不停的按压，这样果泥会出来的很快。小贴士：蓝莓清洗的时候先在淡盐水中浸泡5分钟，泡的时候用手搅动几下，再用清水冲洗一下，会洗的比较干净哦。蓝莓怎么做给宝宝吃：蓝莓汁材料：蓝莓、蜂蜜。
做法：蓝莓洗净，放入搅拌机中，加入适量的水和蜂蜜，搅拌两分钟即可。小贴士：蜂蜜是用来调节蓝莓的酸度，达到酸酸甜甜的效果，也可以加入雪梨、冰糖等。蓝莓怎么做给宝宝吃：蓝莓布丁材料：蓝莓25g、牛奶250g、吉利丁片2片、糖适量。
做法：
1、蓝莓洗净备用，吉利丁片用凉水泡软备用。
2、牛奶放入锅中，加入蓝莓果酱，一起烧开后晾凉。
三、蓝莓牛油果苹果榨汁能减肥吗
3天瘦3斤轻断食蔬果汁的做法步骤
步骤 1
各种蔬果洗干净切好放入破壁机内，加一杯水，选择蔬果汁功能，我一般会选择三分钟，打完之后是温的，早上空腹喝也不担心会凉。
步骤 2
黄瓜香梨生菜汁-口感一般，可以接受
步骤 3
芒果芹菜苹果汁-因为芒果很甜、口感竟然很不错
步骤 4
香蕉蓝莓菠菜汁-有香蕉口感就很顺滑
步骤 5
草莓西红柿西柚汁-加了西柚就是涩涩的感觉
步骤 6
牛油果苹果奇亚籽汁-可以不加奇亚籽，我加了口感有点苦
步骤 7
桃子胡萝卜玉米汁-这个意外很好喝，打算之后作为早餐常客
步骤 8
猕猴桃苦瓜汁-可以加入适量蜂蜜，我觉得口感还可以就没加
步骤 9
猕猴桃西兰花青豆汁-突发奇想的搭配，有惊喜
步骤 10
猕猴桃西柚芹菜汁-口感一般，还可以接受。
四、蓝莓牛油果苹果榨汁怎么做
1、苹果葡萄汁
原料：苹果3个，葡萄500克，柠檬1个，蜂蜜50克，凉开水一大杯。做法：苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用。
2、草莓综合果汁
做法： 将草莓、柠檬去皮， 全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。 再注入杯中，放进冰片与甜料。
五、蓝莓苹果牛油果能一起榨汁吗
一、榴莲奶昔
榴莲散发出的味道比较特殊，因此它的存在也备受争议，有的人非常喜欢榴莲的味道，有的人对于榴莲却绕道而行，其实榴莲本身的美容效果是比较好的，适合女性朋友长期食用。榴莲奶昔的做法非常简单，只需要将250克的牛奶和一百克的榴莲果肉放入搅拌机里面，打碎搅拌均匀即可。
二、牛油果香蕉奶昔
牛油果香蕉奶昔营养丰富且味道不错，今天早上来一杯，会让你的心情变得很好。牛油果奶昔的制作方法也是非常简单的，将一根香蕉去皮，将一个牛油果从中间划开，取出果肉备用，然后于250克牛奶放入搅拌机里面，打匀即可。
三、草莓奶昔
草莓奶昔是很多女性朋友都非常喜欢的食物，由于草莓里面含有丰富的维生素c，具有很强的滋补调理作用，在明目和降血脂上面也有着不错的效果。将200克草莓洗干净放入250克牛奶里面，然后搅拌均匀就可，可以放入搅拌机里面进行打匀。
四、芒果奶昔
芒果里面含有的维生素和蛋白质以及胡萝卜素非常丰富，与牛奶搭配，可以制作成一杯营养丰富的芒果奶昔。具体的操作方法是将芒果去皮去核取出芒果肉，加入250克牛奶，打成芒果奶昔即可。
六、蓝莓加牛油果
牛油果是一种非常营养且多功能的食材，可以与许多其他食材搭配搭配，下面列举了一些常见的牛油果搭配建议：
1. 薄脆面包片：将牛油果切成片状，铺在薄脆面包片上，可以撒上一些海盐或黑胡椒粉增加风味。
2. 水煮蛋：将牛油果切成块状，与水煮蛋一起享用。你可以把牛油果切成小块放在开半的水煮蛋上，或者直接将牛油果泥涂抹在剥壳的水煮蛋上。
3. 鸡肉沙拉：将牛油果切成小块或压成泥状，加入切碎的鸡肉、蔬菜（例如黄瓜、西红柿）和适量的柠檬汁、盐和胡椒粉，拌匀即可。这样做出来的鸡肉沙拉既美味又健康。
4. 墨西哥卷饼：将牛油果打成泥状涂抹在卷饼皮上，然后加入煮熟的鸡肉、切碎的生菜、莎莎酱（Salsa）和酸奶油。卷起来后可以切成小段食用。
5. 牛油果早餐碗：将牛油果切成小块，放在碗中，再加入一些煮熟的燕麦片、水果块（如草莓、蓝莓）、坚果等。可以根据个人口味添加蜂蜜或者椰子丝。
6. 牛油果沙拉：将牛油果切成片或者小块，与其他喜欢的沙拉配料混合在一起。例如青菜叶子、番茄、黄瓜、红洋葱等，并加入适量的柠檬汁和橄榄油作为调味品。
这只是一些常见的牛油果搭配建议，你也可以根据自己的口味和需求进行创意搭配。牛油果不仅美味，而且富含健康营养素，如健康脂肪、纤维和维生素。享受你与牛油果的美食之旅！
七、蓝莓牛油果苹果榨汁好喝吗
羽衣甘蓝+苹果+香蕉+黄瓜+水_椰子水＝瘦身排毒
羽衣甘蓝+红萝卜+黄瓜+苹果+芹菜+水＝果汁
羽衣甘蓝+黄瓜 苹果+香蕉椰子水_水＝果汁
羽衣甘蓝+燕麦+牛油果+蓝莓↓
奇亚籽+椰子水或者凉开水＝奶昔 好喝 👍🏻
羽衣甘蓝+牛油果+香蕉+苹果↓
奇亚籽+椰子水或者凉开水＝奶昔 好喝👍🏻
羽衣甘蓝+牛油果+养乐多+优格+蓝莓 ＝奶昔👍🏻
羽衣甘蓝+香蕉+牛油果+奇亚籽 牛奶 👍🏻
羽衣甘蓝+牛油果+阳光葡萄 +燕麦 牛奶👍🏻
ABC果汁：苹果+红萝卜+甜菜根+凉开水