这是什么饮料？

一、这是什么饮料？

佳得乐 蓝莓味的 我经常喝 O(∩_∩)O哈哈~

二、高强度的弹跳力训练后，喝红牛好、还是水好、还是佳得乐好

我以前有过几年的系统训练，通过我的经验是提前3个小时喝红牛的话，比赛或训练时的疲劳度会有明显的降低！ 佳得乐是一种维生素补充，出汗后对身体补充些需要的微量元素，可以在运动之后不至于体虚没精神的感觉。 喝水是很正常的，建议运动前喝适当水，防止运动时过度脱水，但也不宜喝太多造成负荷。 1红牛是立杆见影型的，确实抗疲劳。不过我只建议在重要比赛前喝，平时不要喝，毕竟里面有激素成分。 2佳得乐虽然NBA球员赛中会喝点，那是因为佳得乐是赞助商，实际上他们拿着佳得乐的杯子，里面装的是什么天晓得。从职业运动员角度去讲其实任何饮料都尽量不喝。 3我还是建议你只喝水，但不是纯净水矿泉水，而是白开水，因为纯净水里是纯水，而没有自然的水中那些微量元素，长期喝纯净水不好。 至于运动消耗的一些VC、盐、糖之类的元素，其实只要平时饮食上调理好就可以，比如吃点水果、瘦肉就完全OK。食物的元素供给比专门的营养药要健康得多。

三、佳得乐一件有多少瓶

有12瓶~

四、红牛和佳得乐哪个补充体力效果好？

不一样的啊

佳得乐是运动后对恢复体力有作用

而红牛是在比赛前喝， 这样才能让你的身体超常发挥

两种是不同的，红牛在运动后喝没效果