蓝莓苗能买8年苗吗
2023-02-14 17:14:14 来源:网络
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不可以。
蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。同时更有加速视紫质朴再生的能力,而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。蓝莓可以增强对人体对传染病的抵抗力。
蓝莓浆果含有丰富的高纤维作为日常饮食中纤维的良好来源。蓝莓还含有丰富的钾,钾能帮助维持体内的液体平衡,正常的血压及心脏功能。
蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂。USDA的研究显示,在人们经常食用的的40多种水果和蔬菜中,蓝莓抗氧化能力最强。这意味着食用蓝莓可以有更多的针对衰老、癌症和心脏疾病的抗氧化能力。
扩展内容
蓝莓竟然是一种常见的水果,那么它就一定会含有非常多的糖分,还有维生素,这是所有的水果,基本上都会含有的几种营养元素,除此之外他还,有蛋白质和食用纤维,当然少不了我们丰富的矿物质元素,比如说铁或者是锌。
以上内容参考百度百科-蓝莓