关于蓝莓果酱的问题
2023-02-10 12:22:11 来源：网络
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一、关于蓝莓果酱的问题
鸡蛋加点淡奶油 糖 加点自己喜欢的味道 或者做原味的 淋点炼乳或蓝莓果酱做成布丁放进冰箱冷藏吃或许也不错呢
可以的话到网上查布丁的做法吧跟蒸鸡蛋差不多的
二、蓝莓果酱的热量
40-50卡
三、买蓝莓果酱是粘些好还是稀些好
像一般粥一样粘稠度就可以了。主要原料的好坏是最重要的，看蓝莓的产地是哪里，我国的蓝莓主要产自大兴安岭，像山之果蓝莓因为是绿色有机认证的。
四、藍莓做成醬或果汁后，還有抗氧化及原有的營養價值了嗎
如果做成新鲜果酱的话，营养不但流失不多，而且更令人吸收了，但是做果酱时候最好不要加入添加剂，否则就破坏营养素了，最好做好了当天吃掉，否则氧化是很厉害的。祝好！