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马醉木为什么那么贵

2023-02-07 03:59:44  来源:网络   热度:

马醉木为什么那么贵

马醉木价格之所以这么贵,是因为它的栽培成本高。现在我们可以买到马醉木的盆栽或者盆景,或者马醉木的枝条,都是进口的,一般是荷兰或者日本的。

马醉木是时下网络名人中的热门植物。因其价格高昂,分店多达数百家,故被称为“植物时代的爱马仕”。其名字的由来,据说是因为其茎、叶、种子都有一定的毒性,马误食后会处于昏睡状态,故称“马醉木”。如果你家里有宠物,请远离儿童和宠物。

密蒙花的生长速度很慢,一般两到三年才长十几厘米。如果不施肥,生长速度会更慢。现在我们能买到的醉鱼草园艺品种都比较矮,适合养在花盆里。

马醉木

狭叶醉鱼草是一种小森植物,风姿绰约。一枝一枝就像一片小森林,给人一种清爽的感觉,非常适合夏天装饰家里。而且它的观赏期比较长,插一瓶就能保持3个月。换水剪根只需要3天左右,放在阴凉处,避免阳光直射。

种植的醉鱼草会在2-4月开花,花形有点像蓝莓花。一串花序里有几朵锅状的小花,很可爱;其叶色随叶龄而异,也是五彩缤纷,极具观赏价值。

马醉木的花语是牺牲,危险,纯洁的爱。别担心,世界上的爱情有千万种,爱情有甜蜜也有危险。

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吃什么可以降血压?

1、浆果。蓝莓和草莓含有抗氧化物花青素。研究发现,摄入花青素多的人,高血压风险降低8%。不妨把浆果当零食或饭后甜点,也可加入冰沙或燕麦中。

2、香蕉。香蕉含大量钾元素,有助控制血压。美国心脏协会建议,成年人每天应摄入4700毫克钾。富含钾的食物还有牛油果、哈密瓜、比目鱼、蘑菇、土豆、西红柿、金枪鱼、枣、深绿色蔬菜等,但肾病患者应寻求医生指导后食用。

3、开心果。开心果、杏仁都有助降高血压,无盐的坚果更健康。

4、黑巧克力。一项回顾研究表明,巧克力能降低一般人群和高血压前期患者的血压。建议选择70%以上可可含量的高品质巧克力。

5、猕猴桃。研究发现,每天吃3个猕猴桃,8周后血压显著降低。其富含的维生素C可能是“功臣”。

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扩展资料;

1、番茄

含有蛋白质、脂肪、多种维生素和多种微量元素,是治疗高血压、眩晕和高血脂的常用食物。

2、萝卜

含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质,有清热利尿,凉血止血之功效,是治疗高血压的佳品。

3、西瓜

西瓜除了不含脂肪外,几乎包括了人体所需要的各种营养成分。西瓜不仅是治疗高热伤津,暑热烦渴的妙品,也是治疗高血压的佳品。

4、黑木耳

含糖、脂肪、蛋白质、维生素类及钙、磷、铁等微量元素,功具补益气血、凉血止血、降脂降压。

5、海带

内含有大量的不饱和脂肪酸和粘液质,能清除附着在人体血管壁上过多的胆固醇。海带中的食物纤维褐藻酸,能促进胆固醇的排泄,抑制吸收,降低血压。海带中含有丰富的钙,不但可降低人体对胆固醇的吸收,且钙本身也有降压作用。

6、葫芦

含有丰富的糖类、多种维生素B类、脂肪和蛋白质等,具有清热、利尿和降压的功效。

参考资料来源;/health.people.com.cn/n/2015/0921/c2.htmltarget=_blanktitle=人民网――降血压多吃6大食物这些蔬菜利于降血压>人民网――降血压多吃6大食物这些蔬菜利于降血压

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批的不冤!宣传大扫除的稿子,开头四句话后面居然全是照抄过来的没有改动的 养生 文章。

但厂长并没有批这些 养生 知识,反而说,一个大扫除,倒让你长了不少 养生 知识。虽是讽刺语气,她或者说编剧显然并不认为这些 养生 知识本身有什么问题。

观众呢?全国乃至全世界十几亿的观众,又有多少人能够分辨呢?

比如说,其中一句,“芹菜能治血压高”,有道理吗?是医学事实吗?有多少高血压病人会因为看了这个小品而去吃芹菜降血压呢?

其实,对大众而言,芹菜能降压,几乎已经成了一种医学常识。无论电视、纸媒、百度、朋友圈,到处都有此类论调,简直不容反驳。你居然否认芹菜降压?你懂医吗?

也不单是芹菜,我们从大众媒体上可以看到,有无数的神奇食物都声称可以降血压。简单百度一下,就有这些:黑木耳、菠菜、莲子心、荞麦、茄子(尤其紫色的)、发菜、海带、大枣、柿子、荠菜、红萝卜、金桔、大蒜、苦瓜、各种豆制品、荸荠、葫芦、绿豆、西瓜皮......

再列下去还有很多,一百种只怕还少了。

我就奇了怪了,有这么多的降压食物,把吃进来的病再吃回去,不是很容易吗?怎么中国还有那么多的高血压病人呢?

难道说,那么多的“科普”文章都是毫无依据的胡说八道吗?你知道这些文章有多少吗?简直多到铺天盖地,象蝗虫一样多。你能怪老百姓没有分辨力吗?

但是,医学归根到底是一个科学问题,比的不是多,而是证据。作为老百姓,我们不懂什么证据,但是,我们至少应该知道该相信什么。

是信朋友圈(以及此类的) 养生 文章,还是信国家权威机构的专业指南?这是考验一个人智商的试金石。

养生 文章我们已经见得太多了。

权威指南里到底是怎么说的呢?到底吃什么可以降血压呢?

《中国高血压防治指南》的权威性毋庸置疑,它是由中国高血压联盟、中华医学会心血管病学分会、中国医师协会高血压专业委员会、中国医疗保健国际交流促进会高血压分会、中国老年医学学会高血压分会等机构主持的,由包括阜外、安贞、瑞金、协和、北大等中国几十家顶尖医院的近百位顶尖心血管专家所撰写。这个你要是不相信,你非要信春晚,我就没有办法了。

在这个指南里,饮食部分的内容我总结其精神有如下几点:

1、食物总量要控制。因为高血压病人要控制体重,使体重指数BMI 24;男性腰围 90cm、女性 85cm。不控制食物总量,怎么可能控制体重呢?所以,不能因为某种食物“能降压”就多吃猛吃。

2、减钠增钾。在食物总量适当减少的情况下,减钠增钾是最重要的。所以,最好用定量盐勺;不单食盐,味精、鸡精、酱油、咸菜等的钠含量均很高,都要适当限制;不是要你不吃,而是限制。同时,增加富钾食物(新鲜蔬菜、 水果和豆类)的摄入量。注意哦,这里的蔬菜水果并没有特定某一种或几种,是所有的蔬菜,不是只有芹菜荠菜菠菜茄子;是所有的水果,不是只有西瓜皮、金桔。同时时刻要记住,再好吃再有益的东西,也不能放开肚皮吃,“总量控制”四个字要刻刻在念。

3、合理的膳食模式。指南推荐了一个非常流行的旨在降血压的DASH(Dietary Approaches to Stop Hypertension)膳食模式:富含新鲜蔬菜、水果、低脂(或脱脂)乳制品、禽肉、鱼、大豆和坚果;减少糖、含糖饮料和红肉(烹饪前呈红色的肉,如猪牛羊肉等)。这种饮食的饱和脂肪和胆固醇水平低,富含钾镁钙等微量元素、优质蛋白质和纤维素。这种模式同样不是推荐特定的某一种或几种降压食物,而是一种有机的组合,需要均衡照顾到各种营养素,同时兼顾高血压对血脂、钠钾、蛋白质的特别要求。

有数据为证,DASH饮食对高血压患者可降低收缩压11.4、舒张压5.5,进一步可以降低冠心病和脑卒中的风险。

所以,指南提供的并不是特定的食物,而是一种总体的饮食策略和原则,是吃的智慧。

值得注意的是,即便是DASH饮食,降低血压也是很有限的(数字如上)。所以,我们还需要其他的积极的综合措施才行。如:戒烟酒、增加运动、控制体重、心理平衡,以及更重要的药物降压、控制其他心血管危险因素如血脂、糖尿病等等。你千万不要以为,你吃着DASH了,就可以不运动不吃药了。

而最重要的其实是,靠谱的 健康 教育和自我监测。

你学到的知识如果都来自心灵鸡汤、小道消息、带货广告、营销讲座、朋友圈转发...神仙也救不了你啊。一般来说,靠谱的知识来自不断更新的循证指南,以及宣传和实践指南的靠谱医生。对大多数人来说,记住这一句话就够了。

自我监测是检验真理的可靠方法。吃再多的芹菜,在自我监测面前也会原形毕露。但是,你为什么要拿自己当实验品去检验芹菜呢?何况,除了芹菜外,还有无数所谓“降压食物”,难道你准备象猪八戒一样,一家家吃过去才罢休?

最后,我要说,也不要太怪春晚了。毕竟在另一个小品里,贾玲真真确确的说了,朋友圈 养生 文章不可信。这也算是自我纠错吧,不容易了。

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