如何做桂圆红枣茶？

一、如何做桂圆红枣茶？

材料： 干红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。 做法： 

1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。 

2、桂圆去壳去核。 

3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。 

4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。 

5、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。 

6、放入干净的玻璃瓶中封存。 

7、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。 一般我们都不会这么喝的，我们都是喝兰州三炮台的，给你说下三炮台的制作 原料： 　　春尖茶、冰糖、桂圆、临泽小枣、包核杏、葡萄干、枸杞、山楂。 　　做法： 　　把春尖茶、冰糖、桂圆、临泽小枣、包核杏、葡萄干、枸杞、山楂这八样材料泡在一起。

二、桂圆红枣茶怎么做？

材料： 干红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。 做法： 

1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。 

2、桂圆去壳去核。 

3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。 

4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。 

5、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。 

6、放入干净的玻璃瓶中封存。 

7、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。 一般我们都不会这么喝的，我们都是喝兰州三炮台的，给你说下三炮台的制作 原料： 　　春尖茶、冰糖、桂圆、临泽小枣、包核杏、葡萄干、枸杞、山楂。 　　做法： 　　把春尖茶、冰糖、桂圆、临泽小枣、包核杏、葡萄干、枸杞、山楂这八样材料泡在一起。

三、红枣桂圆蜜枣茶说说？

自从到了30岁之后，自己就开始慢慢的学会了养生了，每天必喝的就是红枣桂圆蜜枣茶，这样能更好的去调养自己的气血，看起来很精神。

四、桂圆红枣茶怎样制做？

材料：干红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。做法：

1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。

2、桂圆去壳去核。

3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。

4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。

5、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。

6、放入干净的玻璃瓶中封存。

7、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。一般我们都不会这么喝的，我们都是喝兰州三炮台的，给你说下三炮台的制作原料：　　春尖茶、冰糖、桂圆、临泽小枣、包核杏、葡萄干、枸杞、山楂。　　做法：　　把春尖茶、冰糖、桂圆、临泽小枣、包核杏、葡萄干、枸杞、山楂这八样材料泡在一起。 

五、桂圆红枣茶泡多久？

先准备250g的干红枣，桂圆肉50g，将红枣以及桂圆里面的核都去掉，然后放进去锅中备用，加入三分之二的水，然后用大火将桂圆红枣茶开始煮沸，等煮沸了的桂圆红枣茶经过了30秒之后，就关小火，让桂圆红枣茶再煮泡30分钟，等待只剩下1/3的水之后，桂圆红枣茶就可以倒出在玻璃杯或者是碗中，然后加入适量的冰糖或者是蜂蜜搅匀了之后，就可以喝健康又好喝的桂圆红枣茶了。

六、桂圆红枣茶的做法？

桂圆红枣茶

桂圆、红枣、枸杞子都是补气血的佳品。桂圆干是益气补血、安神定志的滋补食品。红枣有“天然维生素丸”的美称，有驻颜美肌、补血安神的功效。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老、提高免疫力。 这道桂圆红枣枸杞茶不仅营养滋补，而且味道很好，三种食材都有甜味，可以不用再加糖。

主料1人份

桂圆10-12颗

枸杞10克

阿胶枣6颗

步骤1桂圆10-12颗 红枣6颗 枸杞子10克

步骤2红枣去核。

步骤3桂圆、红枣洗干净。

步骤4把桂圆、红枣放入锅里，加入清水。

步骤5选择电饭煲“蒸煮”功能，时间设置为15分钟。

步骤6程序结束后，加入洗好的枸杞子，盖上盖子十分钟后即可饮用。

七、桂圆红枣茶的家常做法？

　　桂圆红枣奶茶的食材和调料：　　红糖 10G 红枣 3颗 桂圆干 5颗 牛奶 200ML 纯净水 300ML　　桂圆红枣奶茶的的家常做法：　　纯净水放锅内烧煮，大约一分钟后加入红糖融化，我用的是块状的土红糖，又称片糖，没有的也可用粉末状红糖。　　红枣、桂圆干去核放水里泡几分钟。　　待红糖融化后，把红枣桂圆干挤掉多余水分，放入锅内一起小火熬煮。　　根据自己的喜好可以煮10-30分钟，待红枣桂圆的香气散发出来即可，我只煮了10分钟也很好喝。　　茶壶内倒入200ML牛奶，把红枣桂圆水倒入牛奶拌匀。　　然后就可以喝了。

八、姜枣茶里要放桂圆？

可以的龙眼肉 但热性食物不要多喝 , 喝多容易上火。；桂圆姜枣茶； ；桂圆姜枣茶是以大红枣、桂圆、姜、枸杞、红糖为主材的饮品名。；中文名；桂圆姜枣茶；大红枣；5粒；桂圆；5粒；枸杞；1小撮；食材：；大红枣5粒左右、桂圆5粒、姜半块、枸杞1小撮、红糖适量；

做法：（2-3人份量）；

1、枣子洗净，去核后切成小粒。姜切细细丝。桂圆去壳。

；

2、除红糖外，所有原料放小煮壶里，加水至壶4/5处，煮15分钟后 关火。

；

3、红糖放在自己饮用的杯子里，倒入姜枣茶，不需搅拌即可饮用。这样头几口就能喝出枣子、桂圆、枸杞本来的淡淡甜味。

九、桂圆红枣茶热量高吗？

不高。

桂圆和红枣都属于水果类，他们的营养价值虽然很高，但是他们的热量不高，他们有丰富的维生素和促纤维。但是不含蛋白质和碳水化合物。所以桂圆红枣茶热量不高。

十、红糖桂圆姜枣茶的做法？

以大红枣、红糖为主料制作的饮品

红糖桂圆姜枣茶是一款适合女性的茶水，尤其在特殊时期，每天喝上一杯，美容养颜身体好。主要食材有大红枣、桂圆、老生姜、老红糖等做成。

中文名

红糖桂圆姜枣茶

分类

下午茶，饮品

口味

甜

主要食材

大红枣，红糖

食材步骤TA说

食材

主料

大红枣8颗，桂圆6颗，老生姜1块

辅料

老红糖适量

步骤

1.准备好需要的食材。

2.把红枣洗净，去核。

3.桂圆去壳取肉。

4.生姜去皮切薄片。

5.将红枣，桂圆，生姜片一块放入小砂锅。

6.加入适量纯净水煮开。

7.煮约十分钟后，能闻到红枣香味，红枣和桂圆基本煮软后，加入老红糖，加盖继续煮5分钟后关火，闷一会儿盛出就可以享用了。