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临海糟羹热量?

2023-08-10 12:48:25  来源:网络   热度:

(以100克可食部分计)大约100大卡;食材

甜玉米1个小米半量杯桂圆适量枸杞适量冰糖适量枣(干)5枚;

1

速冻熟甜玉米1个;

2

取粒洗净;

3

小米半量杯洗净;

4

桂圆、枸杞子洗净;

5

大枣洗净去籽切小块;

6

将所有食材放入豆浆机,加入标准水位,开关按钮置五谷粥,自动完成制作;

7

甜甜的玉米羹出锅。

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