坐月子可以吃桂圆吗？
2023-08-10 04:48:20 来源：网络
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坐月子是可以吃桂圆的，桂圆里含有丰富的营养物质，有益气养血的功效，对于产妇产后恢复体力有一定的帮助，桂圆里边也含有维生素，葡萄糖等，这些物质可以有效的提高产妇的睡眠质量，在坐月子期间适当的吃一些桂圆，有助于帮助产妇身体恢复正常，但是要注意桂圆不要与莲子一块吃，以免引起不良反应。
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