花生米红枣桂圆汤的功效
2023-08-03 19:05:56 来源：网络
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一、花生米红枣桂圆汤的功效
1.桂圆的话，因为带壳，所以建议把壳去了再放进去，但是桂圆吃多了容易上火，如果你本身就是容易上火，建议把打碎的壳也放进去煮一下。
2.然后把花生放进去，最后放大枣，因为大枣特别容易烂
3.开始的时候用大火煮，水开了以后用大火煮个十分钟左右，然后转小火，再煮半个小时就可以了
