桂圆红枣姜红糖的做法与功效

一、桂圆红枣姜红糖的做法与功效

以大红枣、红糖为主料制作的饮品

红糖桂圆姜枣茶是一款适合女性的茶水，尤其在特殊时期，每天喝上一杯，美容养颜身体好。主要食材有大红枣、桂圆、老生姜、老红糖等做成。

中文名

红糖桂圆姜枣茶

分类

下午茶，饮品

口味

甜

主要食材

大红枣，红糖

食材步骤TA说

食材

主料

大红枣8颗，桂圆6颗，老生姜1块

辅料

老红糖适量

步骤

1.准备好需要的食材。

2.把红枣洗净，去核。

3.桂圆去壳取肉。

4.生姜去皮切薄片。

5.将红枣，桂圆，生姜片一块放入小砂锅。

6.加入适量纯净水煮开。

7.煮约十分钟后，能闻到红枣香味，红枣和桂圆基本煮软后，加入老红糖，加盖继续煮5分钟后关火，闷一会儿盛出就可以享用了。

二、桂圆红糖姜枣茶

用料

红枣25个

枸杞20克

桂圆肉15个

红糖适量

做法

1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。

2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。

共3张

桂圆枸杞红枣茶

3、红枣煮软后。

4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。一般不放糖，直接喝已有桂圆的清甜。

5、趁热饮用

三、红枣生姜桂圆红糖酱的做法

用料

红枣 100克

桂圆 150克

姜 400克

红糖 450克

水 适量（未量）

做法步骤

步骤 1

把生姜清洗干净

步骤 2

把生姜加水放入料理机打碎，过滤生姜汁。

步骤 3

姜汁放入红枣、桂圆、红糖

步骤 4

把锅烧开后，关火盖锅盖放一小时，泡开红枣与桂圆，如果喜欢打碎的，这时候可放入料理机一起打碎。

步骤 5

开始可以大火烧开，后转中小火慢慢熬制，中途要不停用勺子搅拌，不然会粘锅。等到粘度可以，用勺子勺起不容易滑落就是完工了

四、桂圆姜红糖枣一块熬汤

把红枣放水里泡上3分钟,再用毛刷清洗干净,桂圆也清洗干净备用。

准备好桂圆和红糖放盘子里。

取一个煮锅,倒入纯净水,放入红枣和桂圆,大火把水烧开煮3分钟,调中火煮制10分钟放入红糖煮化即可。

五、红枣生姜桂圆红糖酱怎么做

材料：生姜500克，大红枣500克，红糖或者黑糖500克、桂圆肉适量、枸杞适量。

1、生姜洗干净去皮，切成小块。

2、红枣洗净去核，如果红枣是那种比较干的，需要用水多浸泡一些时间。

3、料理机里加入切好的生姜，加入适量清水，然后打成泥。

4、红枣和桂圆也放入料理机了打成泥，然后将生姜、红枣、桂圆放一起打上数秒钟，让三种食材充分均匀。

5、锅里倒入打好的姜枣泥，再倒入红糖开始搅拌，先开大火让糖融化。

6、糖融化后，转中小火不停的翻炒，把姜枣泥里面的水分慢慢炒干，加入枸杞。这个过程比较长，切记不要心急，慢工出细活。

7、等水分完全炒干之后，用铲子铲一下，姜枣糕不会掉下去，说明已经炒的可以了，出锅放在保鲜盒里，就可以食用了。

姜枣糕做法其实并不复杂，但是考研的是耐心，因为整个制作过程需要1-2个小时，但是做好后的姜枣糕喝起来非常美味，而且对于女性来说是非常值得的。

注意事项：

1、姜枣糕在炒的过程中会有泡，也会溅的到处都是，所以炒的时候需要不断的翻动，避免被烫伤。

2、如果不喜欢生姜的辣味，可以多放一点红糖和枣，生姜的比例适当减少。

六、红枣桂圆姜红糖水做法

四果汤的红糖水的熬制方法如下：1.四果汤的红糖水的熬制需要准备好材料，而后进行一定的烹饪过程。 2.四果汤的红糖水是由枸杞、龙眼肉、红枣、桂圆等多种天然食材熬制而成，这些食材具有养生保健的作用。熬制的过程中需要加入适量的红糖，这不仅可以起到补血补气的作用，还有助于提高口感。 3.具体的制作方法是将枸杞、龙眼肉、红枣、桂圆等材料准备好，清水加入锅中，将其煮沸后不停地搅拌，继续煮30分钟左右。熬制过程中适量加入红糖，最后煮至汤液呈现出浓稠的状态即可。需要注意的是，熬制的火候要适中，过早出锅容易导致汤质稀薄，过晚出锅则会影响口感。

七、桂圆红枣姜红糖的作用

备用食材：红枣8个，生姜1大块，桂圆肉5个，枸杞1小把，红糖1勺，清水适量；

制作过程：第一步，所有食材准备到位，桂圆肉和枸杞准备适量，先放入在清水中浸泡一会，将其泡软，红枣准备出，将其放入温水中搓洗干净；

第二步，然后将红枣对半掰开，去掉核，依次处理好所有的，生姜一块，将其清洗干净后，削去将皮，然后将生姜切成姜丝；

第三步，枸杞和桂圆肉泡好水后便可捞出控水，在锅中添上2碗清水，置于火上开始加热，将姜蓉、桂圆肉、枸杞和红枣肉等全部放入在锅中；

第四步，大火将其煮开后，便可转为小火慢慢煮，差不多8分钟的时间便可，准备一个碗，放入一大勺的红糖，待将红枣茶煮好后便可关火；

第五步，将做好的红枣茶用筛网过滤下，其中的杂质去掉，过滤好的姜枣茶趁热倒入在盛放红糖的碗中，搅拌下使得红糖融化便可