菊花茶加桂圆

一、菊花茶加桂圆

菊花有清热去火的作用，有还有护肝明目的功效，枸杞子滋阴清热，对于阴虚引起的症状有一定的改善作用，桂圆补气养血，这三种食物可以在一起服用，有利于增加身体的抵抗力，促进身体的健康，平时注意不要吃过于寒凉、油腻和刺激性的食物，以免影响体质。

二、桂圆菊花泡茶喝的功效

红枣枸杞桂圆菊花芡实桑椹泡水喝的功效还是比较多的，比如说补血补气，活血化瘀，滋阴补肾，养肝等等的功效。不仅如此，还非常适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群饮用。

三、桂圆干菊花泡水

桂圆一般可以宁心安神，补气养血，益脑。而菊花是可以清热解毒，清肝明目，泻火的功效。枸杞子是可以滋养肝肾明目。红枣是可以补血。所以这几种是可以在一起服用的，对一些气血虚弱，肝肾阴虚的患者，具有预防和治疗的作用，可以每天泡水服用。

四、干桂圆加菊花泡水

桂圆菊花茶的煮法是：

1、桂圆剥去壳，用清水冲洗，晾干水。

2、菊花用清水冲洗，晾干水。

3、锅里倒入适量清水，把桂圆、菊花倒进，大火烧开，转小火煮10分钟，煮到桂圆、菊花呈现出彭胀状态。

4、倒入冰糖，煮到冰糖融化即可

五、桂圆干加菊花泡水喝的功效

桂圆干正确泡水喝法？

步骤/方式一

在清水中放入适量的桂圆干。

步骤/方式二

再加入适量的红枣。

步骤/方式三

最后放入少许枸杞。

步骤/方式四

盖上锅盖，大火煮开之后焖泡15分钟。

步骤/方式五

即可完成，美味营养价值又很高的桂圆红枣枸杞茶。

方法二

步骤/方式一

首先，我们剥开三颗桂圆干放入杯子里。

步骤/方式二

加入两勺枸杞。

步骤/方式三

三颗红枣。

步骤/方式四

一勺冰糖。

步骤/方式五

倒入70度左右的热水，倒满杯子即可。

步骤/方式六

这样，桂圆干水就泡好了。