龙眼吃了会拉肚子吗 拉肚子吃龙眼有影响吗
龙眼吃了会拉肚子吗 拉肚子吃龙眼有影响吗
大多数情况下，适量食用龙眼是不会拉肚子的，但是，如果龙眼变质坏了，吃了之后可能会拉肚子。那么拉肚子可以吃龙眼吗？下面让我们具体来看看吧！
龙眼吃多了会拉肚子吗 吃龙眼一般是不会拉肚子的，如果吃龙眼拉肚子了就要注意龙眼有无变质，还有体质问题。
龙眼是热性的食物，一般吃多容易上火的，不会有拉肚子。要注意护理的，食物方面要清淡的，要多吃水果蔬菜比较好的，食物方面也要多样化的，不能挑食。
龙眼味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆或龙眼属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。
拉肚子可以吃龙眼吗 拉肚子的时候不可以吃龙眼，以为拉肚子可能是因为细菌感染，导致的急性或者是慢性的肠炎造成的。而这类的患者一般是脾胃素虚，肾阳衰弱。龙眼是性热的水果，能够活血散寒。但是感染性的疾病是忌火的，而龙眼火性很大，对炎症的恢复很不利，所以拉肚子的时候不要吃龙眼。而且拉肚子的时候要忌食鸡蛋，也不能吃牛奶和豆类等食物。
什么人不适合吃龙眼 1、上火的人 龙眼性热，易助热上火，体内有火如肺火、胃火、肝火旺等人不宜吃龙眼，患有皮肤病的人也不宜吃。
2、糖尿病人 龙眼含糖量高，果肉含全糖12.38%~22.55%，还原糖3.85%~10.16%，不适合糖尿病患者食用。
3、小孩和青壮年 龙眼是湿热之品，吃多了易生内热，小孩和青壮年阳气旺，因而要少吃龙眼。
4、孕妇 龙眼性温，会助火化燥，阴虚内热、痰湿体质的人不宜吃。而孕妇大多阴血偏虚，阴虚会滋生内火，所以孕妇也不宜吃龙眼。
5、妇科病患者 龙眼是温热食物，会助火生炎，患有妇科病的女性多食龙眼会加重病情蔓延。
龙眼肉的副作用
龙眼肉吃起来脆脆甜甜的，是其他水果都比不了的，而龙眼肉的营养价值也非常高，当然龙眼肉本身是热性的，因此一次性不能吃太多，不然很容易出现上火的情况，本身上火的人也不能吃龙眼肉，接下来我们来具体了解一下龙眼肉的副作用吧。
龙眼肉的副作用与禁忌
龙眼肉虽然好吃，但也不能吃太多，那么龙眼肉的副作用与禁忌有哪些呢？
吃龙眼可增强食欲，因此很多人在吃龙眼的时候，就会忍不住多吃几颗。可是龙眼一次性吃的太多很容易上火的。特别是儿童、老年人及患有咽喉炎、慢性扁桃体炎、糖尿病等疾病患者，应该尽量少吃或者不吃龙眼等上火类的水果。一般情况下，一天食用龙眼的数量应控制在4两左右，最多不能超过6两。
本身龙眼肉适合一些刚刚分娩结束的女性，对于失血过多的身体具有非常好的调理效果。龙眼肉中含有丰富的蛋白质，除此之外铁元素的含量也是比较高的，这种热量充足的食物适合生产后的女性服用，它能够有效促进身体中血红蛋白再生。
龙眼肉的功效与作用
龙眼肉是水果的一种，那么龙眼肉的功效与作用有哪些呢？
龙眼肉含有丰富的葡萄糖，蛋白质，蔗糖等，可以提高热量，补充营养，促进血红蛋白再生，有补血的效果。龙眼肉含有大量的铁，钾等元素，能促进血红蛋白的再生，可以治疗因贫血造成的心悸，心慌，失眠，健忘等病证。龙眼肉还有铁及维生素，可以减轻宫缩及下感，具有安胎作用。龙眼肉具有补血养气，安神益智的功效，还可以抗衰老，消除疲劳的作用。
据现代研究，龙眼鲜食，味甜美爽口，且营养价值甚高，富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸、腺膘呤等，其中尤以含维生素P量多，对中老年人而言，有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。
龙眼肉的副作用是什么
龙眼肉其实是有一定的副作用的，那么龙眼肉的副作用是什么呢？
孕妇尤其是妊娠早期的产妇不宜多吃龙眼，避免胎儿早产，虽然龙眼肉富含大量维生素，但是由于孕妇在备孕期间内分泌往往会失调，伴随着便秘、口干舌燥等上火症状，如果在这种情况下还食用龙眼会进一步加重上火情况，严重的话会导致胎儿流产。
不过龙眼与核桃一样，龙眼也具有健脑功效。龙眼肉鲜甜可口，甜而不腻，是补脑的最佳食物之一。食用一定数量的龙眼后，头脑立马非常轻松，其补脑效果可以说是立竿见影的。小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳，多喝桂圆茶可增进脑力，还能改善虚冷体质。
龙眼肉的副作用有哪些
龙眼肉好吃是好吃，但不能贪吃，那么龙眼肉的副作用有哪些呢？
糖尿病患者不宜多吃龙眼，由于龙眼肉富含大量的葡萄糖，而糖尿病患者体内的血糖含量高于正常人，所以建议尽量少食含糖食品。消化不良肠胃不好容易恶心呕吐的人宜少吃龙眼肉为好，由于龙眼肉富含大量氨基酸以及维生素C，过多食用会增加体内胃酸，导致食用者肠胃不适。
龙眼肉含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(100克)，可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。不过中医认为女人主血气，龙眼补气宜血，常吃龙眼的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。