烧丝瓜汤时是不是不适合放葱花
烧丝瓜汤时是不是不适合放葱花
烧丝瓜汤适合放葱花，葱花可以增加丝瓜汤的鲜味也不会影响丝瓜的营养。
丝瓜汤做法推荐：
主料：、
丝瓜200克 香菇5克
调配料：食用油10克 香油5克 精盐10克 味精2克 葱花5克
制作过程
1、先将丝瓜去皮、切成片。香菇泡软后洗净，切成小块；
2、炒锅内放入食用油，烧热后倒入丝瓜煸炒片刻，放精盐，然后将香菇和清水倒入锅中同煮至热，加入味精、香油，葱花即可。
草菇丝瓜汤的做法详细介绍 菜系及功效：美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 防暑食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮草菇丝瓜汤的制作材料： 主料：草菇20克,豆腐(北)100克,丝瓜480克
调料：姜5克,盐3克,白砂糖3克,香油4克,胡椒粉8克,鸡粉2克教您草菇丝瓜汤怎么做，如何做草菇丝瓜汤才好吃 1. 干草菇洗净浸软，切去硬的部分，然后挤干水；
2. 将板豆腐切成薄片待用；
3. 把水烧开，放下油，下丝瓜焯至仅熟捞起，浸冷滴干水；
4. 豆腐放入焯过丝瓜的开水中焯3分钟，捞起滴干水；
5. 放下草菇煮4分钟，捞起冲洗净，挤干水；
6. 下油爆姜，加水煮开；
7. 放下材料再煮开，略煮片刻至丝瓜熟透，下盐、味精、香油、胡椒粉、鸡粉等调味即可。小帖士-健康提示：
润燥滑肠、利水祛肿、凉血解毒
猪瘦肉丝瓜汤的做法详细介绍 菜系及功效：关节炎食谱
口味：咸鲜味 工艺：烧猪瘦肉丝瓜汤的制作材料： 主料：丝瓜500克
辅料：白花蛇20克,猪肉(瘦)20克,淀粉(玉米)25克,鸡蛋50克
调料：料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,鸡油35克,植物油35克教您猪瘦肉丝瓜汤怎么做，如何做猪瘦肉丝瓜汤才好吃 1. 将猪瘦肉洗净后，切成3厘米见方的薄片；
2. 丝瓜去皮后洗净，并切成3厘米见方的薄片；
3. 姜切成片，葱切成段；
4. 将猪瘦肉放入碗中，加入料酒、姜片、葱段、淀粉、盐、鸡精、蛋清抓匀挂浆；
5. 将炒锅置武火上烧热，加入素油，待油烧至六成热；
6. 放入姜片、葱段爆香，随即加入适量清水煮沸；
7. 再加入猪瘦肉片、丝瓜煮熟；
8. 最后加入盐、蛇粉、鸡精、鸡油略煮即成。小帖士-健康提示：
本品具有祛风湿、清热化痰之功效，适于风湿疼痛、岙热烦渴等下患者食用。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
排骨丝瓜汤的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 老人食谱 滋阴食谱 产后调理食谱
口味：咸鲜味 工艺：炖 排骨丝瓜汤的制作材料：主料：猪排骨(大排)500克
辅料：丝瓜200克,枸杞子15克
调料：姜10克,大葱15克,盐6克,味精2克 教您排骨丝瓜汤怎么做，如何做排骨丝瓜汤才好吃1. 排骨切寸段，清洗干净；
2. 丝瓜去皮、洗净，切菱形块；
3. 姜去皮，用菜刀拍松；
4. 葱切成2～3寸一段；
5. 把准备好的排骨放入锅中，加入适量清水（一般水是肉的2～3倍），上火煮；
6. 水沸腾后撇去浮沫，加入丝瓜、葱、姜、枸杞；
7. 转小火煮1～2个小时，临关火的时候放入盐、味精，搅拌均匀。
小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
可以啊，你是在汤做好的时候放的吗？
气味不怎么相投~~~
桂圆怎么吃才补血又不上火？
桂圆一般指的就是龙眼干，是公认的滋补品，桂圆含有丰富葡萄糖、多种维生素和微量元素，能改善心血管循环，具有益智补脑以及补血益气的作用。
桂圆属于温补水果，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会“攻火上身”，造成脸上长疙瘩。
至于怎么吃最补血，一般我们也是和可以补气血的食材一起食用，比如红枣、当归、枸杞、阿胶等，可以混合泡水喝，或者煮粥吃，还有炖汤喝，都是能起到补气血的作用，根据你的个人爱好，做成不同的食物。
但像补气血的食材都是属于温补性，如果进食太频繁，也会导致比较热气。所以一般来说，夏天我们吃温补性的食物会比较少，在天气转凉的秋天和冬天会吃得比较多。
平时吃的话还是注意一下量，一次性不要吃太多，如果怕上火的话，我们可以再加上一些稍稍凉性的食物一起中和。 或者在进食这些温补性的食物之后，再吃点清热的水果或者其他食物。
首先得纠正一下你，桂圆好像是不上火的，因为桂圆是温性水果，也就是说它即不像苹果之类的有点点凉性，也不像荔枝热性，它就属于刚刚好的那种，只要你不是一天吃一盆，那应该是不会上火的。
再有桂圆怎么吃都有补气血的功效，什么东西都是新鲜的吃最补，不管是肉类还是水果都是如此。
所以桂圆最补的也就是现摘下来，新鲜的桂圆，这时候直接吃当然是最补气血的了。
当然现在这个季节也不是吃新鲜桂圆的季节了，那么我们为了一年四季都能吃到，这时候就会把桂圆晒干。
这时候我们可以吃晒干的桂圆干，也可以用桂圆煲汤喝，桂圆干吃起来也是有补气血的功效的。
而很多人喜欢在煲汤的时候，放几颗晒干的桂圆进去，其实这也是一种温补的方式。
不管怎么吃，只要不是过度加功，都会有补血的效果的。
桂圆是补气血的一大圣物，它不但能给人体提供热量，还能促进血红蛋白再生，补充气血。桂圆可生吃，可干吃，可做粥煲汤。我觉得既补气血又不上火的方法这三种都可以。
鲜桂圆可当水果食用，此时营养含量最丰富，有丰富的维生素，糖类，滋味甘甜，入口咀嚼满浆，汁多甜蜜，味道甚好。晒干后的桂圆可当干果食用，益气补血，有丰富的葡萄糖和钙，对身体是十分有好处的。无论吃新鲜的桂圆还是干桂圆一次都不适合吃过多，四五个足以补充必要的气血，否则气血过多容易上火。
还可以煲粥的时候放上四五粒干桂圆，既使粥的口感味道有桂圆的丝丝微甜，又补充气血，何乐而不为呢。在此我推荐红糖桂圆粥，大家都知道红糖也是补气血的良药，可以健脾暖胃补充能量与桂圆相得益彰，又可排毒养颜，与桂圆可谓是黄金搭档！
桂圆是热性食品 配合点凉性食品会好一点
凉性食品
粟米 小麦 大麦 养麦 谷芽
薏苡仁 绿豆 羊肝 鸭肉 兔肉
猪皮 马乳 蛙肉 梨 苹果
橘 柿霜 枇杷 柑 橙子
草莓 芒果 罗汉果 菱 旱芹
茄子 苤蓝 生萝卜 茭白 苋菜
水芹菜 马兰头 菊花脑 芸薹 菠菜
金针菜 莴苣 若迭菜 青芦笋 花椰菜
枸杞头 豆腐 面筋 慈姑 冬瓜
地瓜 丝瓜 黄瓜 裙带菜 蘑菇
金针菇 茶 啤酒花 槐花 菊花
薄荷 胖大海 地黄 白芍 沙参
西洋参 决明子
配西洋参做成玉灵膏。胜过一切补血