一岁八个月宝宝能吃桂圆吗

一、一岁八个月宝宝能吃桂圆吗

桂圆也被叫做龙眼，它不但营养特别丰富，而且滋补身体的作用很出色，还具有一定的养颜功效。那一岁多的小宝宝能不能吃呢？

小宝宝一岁八个月可以吃桂圆，对于身体是有益的，但是吃桂圆要适量。桂圆属于温补食物，它具有补血补气的效果。不过桂圆吃多了就很容易生湿热、上火，进而出现一些不适症状，很容易让宝宝口干，还可能会引起便秘。所以桂圆不能给宝宝多吃，一天吃2～4颗就可以了，不过一定要去核哦，当然了，也可以用桂圆做粥给宝宝吃。

吃桂圆能够益气补血，还可以增强记忆。桂圆肉里面有很多葡萄糖、蔗糖，而且蛋白质、铁元素含量也非常高。食用桂圆不仅能提高热能、补充营养，还可以促进血红蛋白再生，进而起到补血的功效。

桂圆肉对全身都有补益作用，尤其是对脑细胞非常有益，可以增强记忆、消除疲劳。桂圆肉里面有很多铁、钾等元素，经常给孩子食用，能够预防宝宝贫血，还可以缓解贫血引发的心悸、心慌和失眠等症状。桂圆肉里面含有很多的尼克酸，它可以治疗尼克酸缺乏导致的皮炎、腹泻。

二、我家宝宝一岁多可喜欢吃桂圆，一次吃五六个，好吗

不能吃多了，吃多了上火

又名龙眼，营养丰富，含有各种糖类及维生素。〔性味〕性温、味甘。入心、脾经。

〔功能〕①补心脾，治脾虚泄泻、虚肿;②补气血;③安神，治失眠、健忘、惊悸。

〔宜〕适宜于老年人、产后体虚、气血不足或营养不良、贫血之人食用;也适合神经衰弱及其引起的健忘、记忆力下降、失眠等。

〔忌〕因其食性温润而滞，素有痰湿、胃火及风热袭肺者不宜用;热体体质、阴虚火旺、糖尿病、痛疽疔疮、月经过多、尿道炎、盆腔炎等各种炎症及舌苔厚腻者忌食。小儿及青少年均不宜多食。

望采纳!

三、小孩吃桂圆有什么好处

龙眼别名桂圆，属于无患子科龙眼属。龙眼花开时，蜜腺会分泌甜液，是养蜂的良好蜜源。盛开时节，可见养蜂人带着一箱箱的蜂巢，逐花而居，采集龙眼花蜜。 

传统桂圆干制作颇为繁琐，采下的龙眼，经传统烘灶慢慢烘焙，现也有用机器干燥。桂圆干保存较容易，风味更香，不只能做为零食，还可以入药，是很好的养生补品，过去做月子，常用它与麻油煎蛋补身;中药方剂归脾汤，有健脾养心、益气补血功效，里头就加入龙眼。 

 龙眼干温和治脾虚失眠 

水果属性通常偏凉，龙眼则不然，味甘、性温，很多人都说龙眼吃多了会上火，尤其是体质燥热的人，可能会觉口干舌燥、嘴破、烦躁、多梦、睡不好，若鼻黏膜太薄，还易流鼻血。 

龙眼经干燥，温性更强。龙眼干入脾、胃经，有补血、益智功效，中医师常拿来治疗心血不足、用脑过度，以及心、脾虚损造成的心悸、健忘及失眠等症状。因为气血不足的经血量过少、经血滴滴答答不停，也很适合吃龙眼干。 

麻油一起炒 治夜尿频尿 

 想养心安神，可以龙眼肉、黄耆、人参、当归及酸枣仁煮水喝，想同时补充蛋白质的人，可以炖鸡汤、排骨。 

临床上，中医师还常用龙眼干治肾虚型频尿，包括小孩夜尿、老人频尿等，可以用20颗龙眼肉与麻油炒。肾虚型频尿的人尿液清、手脚冰冷，还会常觉得腰酸。 

有经痛困扰的人，除了喝黑糖姜汤，还可额外加入龙眼干及红枣。龙眼干有补肾功效，以中医观点，肾主泌尿、生殖，吃龙眼干不只能顾膀胱，还能暖子宫，经期间或经痛不适，也可以麻油煎龙眼干、蛋食用