桂圆是上火的吗？请问吃桂圆对身体有什么好处？

一、桂圆是上火的吗？请问吃桂圆对身体有什么好处？

桂圆性味甘、温，所以常吃是容易上火的。它的好处是：有益心脾，补气血，安神的作用。

求采纳

桂圆吃多了会上火是不假，但，只要你吃桂圆时能适当的控制自己不要超过量那就会对身体是有益的。

桂园是上火的，它有安神作用。

是上火的 常吃可以美容

二、红枣跟桂圆一起煮水能吃吗?会不会非常上火?

可以一起煮水，只要没有患热性疾病就不会轻易上火，另外孕妇要少吃。下面介绍做法：

准备材料：桂圆250g、红枣30个、红糖50g、蜂蜜两勺

制作步骤：

1、把剥好的桂圆果肉用刀切成小小的粒儿，尽量切得细碎点    

2、红枣洗干净沥干水，去核切成小片儿备用

3、所有材料准备好，就可以下锅了，加两碗左右的水，大火煮开后转小火

4、中间要用勺子挖去泡沫，这样汤才会干净

5、关火加红糖搅拌，量要根据大家的个人口味而定

6、红糖化了之后，稍稍凉一点，立刻装瓶

7、成品图

参考资料来源：百度百科―桂圆红枣茶

玫瑰花茶有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效，同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用，月经期不能泡着喝，容易导致月经量多。

菊花茶有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，适合秋天喝。

红枣有补中益气、养血安神的作用，长时间坚持喝可以抗衰老。

龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。

四种茶有补有清，自己控制不好用量，最好不要混着喝。

另外告诉你一种三红茶，就是红枣、枸杞、红糖，三者泡着喝，坚持喝下去可以抗衰老。

当然可以吃！而且不会上火。加个鸡蛋更好。

如果您是女士，那就更好了，这是滋补养颜之物。也许您不知道，桂圆有“南方人参”的美誉，营养丰富。

但是记住，如果你怀孕了，那最好别吃了。桂圆对孕妇不是很适宜。

也许你奇怪我怎么知道这么多，那是因为我家房前屋后都是龙眼树。

能，而且是一个很好的补品。桂圆红枣汤是广东一带的汉族小吃，属于粤菜系。用去籽红枣和桂圆放在一起炖出来的汤汁，对血液循环有好处。红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！

做法：

1.将水煮沸后，变成小火。

2.将桂圆放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可。

3.夏天做好后放入冰箱冷藏，想起来的时候就来上一碗。

三、吃桂圆会上火吗

桂圆属于热性水果，吃新鲜的龙眼容易使人上火，为了避免上火可以将龙眼做成龙眼干食用，热性会逐渐消失，只剩下人体可以直接吸收的蔗糖和葡萄糖等成分，还可以将龙眼与菊花、西洋参等养阴清热的药物一起煮食，既可以补血又可以避免上火。

吃桂圆会上火。虽然桂圆质较润，且不滋腻，不会阻碍脾胃，药食两用，是滋补佳品，但是性温，食用量较多时，会因为体内积热，若本身加之是痰湿体质，更会引起湿热并重。桂圆，尤其是现在超市中买到的腌制后的桂圆肉，含糖量较高，现代医学认为，食用量较多会引起体内血糖升高，多数人食用后会出现口渴咽干、流鼻血等上火现象，建议每日少量服用，3-5颗为宜，且可配伍莲子、菊花等，以减轻上火症状。

吃桂圆会上火吗，有的人吃桂圆是会上火的，有的人吃桂圆是不会上火的，这要看每个人的体质不同表现出来的也不同吧，我吃桂圆是不会上火的，我经常是用红枣桂圆红糖枸杞泡水喝，我个人经常这样喝身体还不错的，但是桂圆也不要吃太多吃太多的话也是不好吧，反正我觉得一天造量就好吧

“龙眼虽润而不腻，不会碍脾胃，药食两用，是很好的滋补品，但性温，多食用，因体内积热，若再加上痰湿体质本身，会引起湿热。特别是和温热的食物一同食用上火症状明显，建议每天服用少量，并可与莲子、菊花等配伍，总之吃的任何食物都要适当，不能多吃，否则都会产生一定的危害。”

桂圆就是干的龙眼，吃多了肯定上火的，有些东西不宜多吃的，要适可而止的