尿酸高的人可以吃火龙果吗

一、尿酸高的人可以吃火龙果吗

问题分析： 尿酸高会引起痛风等疾病，其因为可能是饮食中嘌呤摄入过多，或体内嘌呤代谢出现异常所致。因此要控制饮食，吃一些嘌呤含量低或不含嘌呤的食物。

意见建议：尿酸高患者可以吃火龙果。另外，嘌呤含量少或不含嘌呤的食品有精白米、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西红柿、萝卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜、龙眼、各种蛋类、牛奶、炼乳、麦乳精、各种水果及干果类、糖果、各种饮料包括汽水、各种油脂、杏仁、核桃、果酱等。

二、痛风能吃鸡蛋桂圆大羹吗

痛风可以食用鸡蛋、桂圆的，请不必担心。饮食方面注意下面三则：

1. 忌食高嘌呤食物，如酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤

2. 可以吃不含嘌呤偏碱性食物，如水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等。

3. 切忌喝啤酒，宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。

三、尿酸高不能吃什么

人体细胞核中的重要组成成份为核酸，它是由许多单核苷酸构成；而核苷酸则是由核碱(嘌呤或嘧啶)、戊糖及磷酸组成的化合物。尿酸产生过多和/或尿酸排泄减少,均可导致高尿酸血症,有的可导致痛风。

蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣菜(莴笋)、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类(黄瓜、冬瓜、丝瓜、番瓜、胡瓜、苦瓜等)、萝卜(包括胡萝卜、萝卜干等)、甘蓝、甘蓝菜、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。

日常生活中坚持饮食结构的改变，不能吃的就一定不要去吃，同时复.贝.兹.茶对尿酸过高有一定的抑制作用，但是也需要坚持。

四、尿酸高不能吃什么

人体细胞核中的重要组成成份为核酸，它是由许多单核苷酸构成；而核苷酸则是由核碱(嘌呤或嘧啶)、戊糖及磷酸组成的化合物。尿酸产生过多和/或尿酸排泄减少,均可导致高尿酸血症,有的可导致痛风。

蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣菜(莴笋)、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类(黄瓜、冬瓜、丝瓜、番瓜、胡瓜、苦瓜等)、萝卜(包括胡萝卜、萝卜干等)、甘蓝、甘蓝菜、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。

日常生活中坚持饮食结构的改变，不能吃的就一定不要去吃，同时复.贝.兹.茶对尿酸过高有一定的抑制作用，但是也需要坚持。