桂圆肉降血压吗

一、桂圆肉降血压吗

桂圆、莲子、大枣等都是升血压的

有益于降压的食物：

① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；

② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；

③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、苹果、红枣、桑椹、茄子；

④ 花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心；

⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼；

⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。

二、荨麻疹能不能吃桂圆？

 起荨麻疹期间 不要吃碱性或者纳凉很强的水果  例如 葡萄  草莓  梨等

一般的水果都可以  就是注意避免发性的食物和水果  祝您身体健康

三、桂圆与疯人果怎么区分?

一、桂圆

1.果壳较平，少数呈不明显的鳞斑状。果蒂旁有一个小“芽”，周围有纹路。

2.壳内壁棕黄色，较平滑，有亮泽。

3.果肉不粘手，容易剥离，有点透明，有韧性。果肉完全覆盖种子。

4.果核圆形而光滑，无纹路，果核切开后，棕黑的壳和籽容易分开。

5.果肉具有桂圆特有的香甜味。

二、疯人果

1.外壳一般涂有黄粉，无果蒂及小“芽”，无纹路，果壳有明显的鳞状突起，很像荔枝。

2.壳内壁发白或呈淡黄色，不平滑，无光泽。

3.果肉粘手不易剥离，剥下的果肉无韧性。果肉不完全覆盖种子。

4.果核椭圆形，有一明显的沟或槽，切开后，棕黄色的皮壳与籽不易分开。