请问：红枣枸杞玫瑰花桂圆可以一起泡水喝吗

可以。

主料：桂圆4个、红枣4枚、枸杞2克、干玫瑰花5、绿茶2克

辅料：蜂蜜适量

1、准备用料，

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2、桂圆去壳，取肉，

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3、锅中倒入清水，放入绿茶，煮三分钟，

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4、放入桂圆红枣，继续煮上5-8分钟，

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5、加入玫瑰花和枸杞，煮2分钟，

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6、离火，加盖，焖2分钟，

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7、倒出，调入蜂蜜饮用。

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8、成品。

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可以一起泡水喝。

建议适量且温水时饮用最佳，不适合每天服用。中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。有补充维生素抗氧化、矿物质增添健康气色，美容养颜，壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容健脾暖胃、活血化瘀的作用。

扩展资料：

玫瑰花茶的5大禁忌：

1、便秘患者不适合服用。玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。

2、体质较差的患者不适合服用。如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。

3、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用。这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。

4、孕妇不要经常服用。研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以，为了自己以及孩子的健康，小编不建议怀孕期间的女性服用玫瑰花茶。

5、不适合每天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。

参考资料：

人民网-玫瑰花茶有4个好处

5大禁忌一定要记得

人民网-桂圆红枣茶让你喝出好气色

红枣枸杞玫瑰花桂圆可以一起泡水喝。尤其适用于女性朋友，有补充气血，美容养颜的功效。