猪肚桂圆红枣汤怎么做如何做好吃
一、猪肚桂圆红枣汤怎么做如何做好吃
主料
猪肚 桂圆
红枣
猪肚桂圆红枣汤的做法步骤
1. 将材料备好，首先最重要的是猪肚的清洗（把猪肚翻过来，清洗里面。先用盐和醋揉搓猪肚5分钟左右，再清水清洗，接着用面粉或淀粉揉搓，清水清洗，最后放在开水里烫一下，将脐那一块的粘膜刮了）
2. 将猪肚切好，放在煲汤锅里，煮了差不多时间，将桂圆红枣加进去
3. 煲的时间越长，味道越浓
二、猪肚红枣桂圆汤起什么作用
此汤有补血壮腰、健胃滋肾、利水通便之功效。有很好的增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。
大枣含有大量的糖类物质，含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素。具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
猪肚排骨汤的做法：猪肚1只、排骨2斤、莲子30颗、桂圆10颗、红枣10颗、胡椒粒10多颗、老姜5片、枸杞一把。
1、猪肚、排骨洗净，莲子泡水，龙眼剥壳备用。
2、排骨入锅开水里汆水，出泡沫后捞出备用。
3、排骨、2片老姜、几颗胡椒放人入猪肚中，用牙签或线扎紧口子。
4、放入锅中加清水煮，捞出泡沫后放余下的老姜和胡椒粒，大火烧开后转小火慢炖1小时后放入红枣、莲子、龙眼肉，再炖1小时左右，用刀切开猪肚，排骨自然入汤。
5、猪肚切好后放入汤中，五分钟后盛出。
6、完成。
扩展资料
猪肚对消化系统疾病，泌尿系统疾病，妇科疾病，儿科疾病的治疗有辅助作用。具有补虚损，健脾胃的功效，对于治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积有很大的作用哦。
红枣具有补中益气、保健肠胃的功效，便秘、腹泻、消化不良之人，都可以吃点红枣让肠胃功能得到改善。红枣可以安神补血，贫血的人、产后身体虚弱的女性、经常感觉冷的人，心悸失眠、情绪紧张、有抑郁倾向的人都可以通过食用红枣进行滋补。
参考资料来源：百度百科--红枣猪肚汤
参考资料来源：百度百科--猪肚排骨汤
参考资料来源：百度百科-红枣
此汤有补血壮腰、健胃滋肾、利水通便之功效。
猪肚排骨汤的做法：猪肚1只、排骨2斤、莲子30颗、桂圆10颗、红枣10颗、胡椒粒10多颗、老姜5片、枸杞一把。
1、猪肚、排骨洗净，莲子泡水，龙眼剥壳备用。
2、排骨入锅开水里汆水，出泡沫后捞出备用。
3、排骨、2片老姜、几颗胡椒放人入猪肚中，用牙签或线扎紧口子。
4、放入锅中加清水煮，捞出泡沫后放余下的老姜和胡椒粒，大火烧开后转小火慢炖1小时后放入红枣、莲子、龙眼肉，再炖1小时左右，用刀切开猪肚，排骨自然入汤。
5、猪肚切好后放入汤中，五分钟后盛出。
6、完成。
参考资料来源：百度百科--红枣猪肚汤
参考资料来源：百度百科--猪肚排骨汤
材料
猪肚1个，卤水包1袋，姜1个，拍破，葱2条，挽结，花椒数粒，鲜汤或水1.2升
做法
1.新鲜猪肚用盐反复搓洗3－4遍直到内外的粘性物质被洗净，然后将猪肚焯水后，待用。
2.将汤锅内掺入鲜汤，放入卤水包、姜、葱、花椒后，用大火烧开，转用小火熬15分钟，即成卤汁汤料。
3.将猪肚放入到卤汁汤料中用中火煮约50－60分钟至猪肚软嫩后，浸泡约10分钟后让其入味后即可捞出，沥干水份，再切成薄片，晾凉后即可食用。
做红枣猪肚汤的材料
主料:猪肚500克
辅料:花生仁(生)80克 枣(干)80克 桂圆80克
折叠编辑本段红枣猪肚汤做法
1. 红枣去核洗净.
2. 猪肚刮净皮毛,洗净斩件.
3. 其他材料洗净,一起放入煲内,加水5碗.
4. 慢火煲4小时,即可饮用.
健康提示
1. 此汤有补血壮腰,健胃滋肾,利水通便之功效.猪尾壮腰,加花生温中补气,健胃兼祛湿利水.
2. 此汤全家合用,且经济方便.
三、猪肚鸡煲汤能放桂圆吗?
猪肚鸡煲汤是能放桂圆的，放入桂圆后不仅味道更加鲜美了，营养也会变得更丰富了。
猪肚鸡煲汤可以放桂圆，下面来看看做法步骤：
主要食材：猪肚，鸡，桂圆适量
首先，猪肚用面粉里外洗三次，再用盐里外洗两次，再用料酒洗两次，保证清洗的干干净净，猪肚从内向外翻过来然后将猪肚里面的肥油去除，不然猪肚鸡汤会很油腻。
清洗猪肚
准备老母鸡一只（大约3斤左右）去除内脏之后再剁成稍微大一些的鸡块。将剁好的鸡块放入盆中加入清水清洗干净备用；
老母鸡切块
辅料：老姜（25克），碗中加入枸杞（15克）、红枣（几颗）、桂圆（几颗）清洗干净待用
辅料
准备白胡椒颗粒（少许）用菜刀压碎之后放入盆中，然后将鸡肉搅拌均匀腌制10分钟，最后将腌制好的鸡肉依次放入猪肚里面，在锅中加入适量的清水，然后将处理好的猪肚和鸡肉冷水下锅。加入几根大葱段，先开大火烧开，然后盖上锅盖煮制30分钟左右的时候将葱段捞出，葱段捞出之后再转中小火煮60分钟左右，待汤色煮白之后加入食用盐调味关火，不需添加其他调味品，一道非常营养而且又原汁原味的猪肚桂圆鸡汤就制作完成！
猪肚营养价值
猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
答可以放桂圆的。放了桂圆，营养价值更高。