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桂圆肉生粉蒸法?

2023-02-01 02:51:10  来源:网络   热度:

用300克桂圆肉,30克西洋参粉,桂圆肉撕块,或者切碎,与西洋参粉充分混合,放入一个炖盅或碗,不加水,炖盅上盖一层纱布,放入蒸锅。

锅里加水,隔水蒸。在农村的话,可以用柴火,蒸40个小时。如果图方便,蒸三四个小时,效果也有,但是吃了还是容易上火。

主料1人份

桂圆8粒,鹌鹑蛋2枚

辅料

无花果(干)2粒,枸杞8粒,片糖1小块

1,将桂圆肉、无花果干、枸杞、片糖放入炖盅里

2,倒入温水约8分满,打入生的鹌鹑蛋,将汤盅上蒸锅

3,水开后,蒸30分钟即可(也可以改成用小奶锅直接加水煮15分钟的方式)

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