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糖尿病可以吃龙眼吗?

2023-01-27 01:57:17  来源:网络   热度:

一、糖尿病可以吃龙眼吗?

病情分析:糖尿病不可以吃龙眼

意见建议:龙眼的营养价值很高,对于体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益;安神,治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值,有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。但是龙眼的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,吃了会很快升高血糖,所以对于糖尿病病人来说尽量不吃。 吴金花—菏泽市中医院 内科

二、糖尿病可以吃桂圆吗?

病情分析:糖尿病不可以吃桂圆

意见建议:虽然龙眼的营养价值很高,长期食用,能强体魄,延年益寿,安神健脑长智慧,开胃健脾,补体虚。但是龙眼的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,属于高指数食物,吃了会很容易升高血糖,所以对于糖尿病病人来说不吃为宜。 吴金花—菏泽市中医院 内科

三、空腹血糖6.2能吃什么水果

对不同的水果来说,其血糖指数也不一样。应多选择低血糖指数的水果,有助于保持血糖稳定。这类能吃的水果包括苹果、橙、猕猴桃、杨桃、梨等。高血糖指数的水果则包括榴莲、哈密瓜、龙眼等。每百克食品含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等;含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果 等;超过20克的有枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含糖量甚高。

四、血糖高可不可以吃桂圆?

最好不要吃

五、血糖高可以吃龙眼,荔枝么?

甜味水果可适量食用...但是不宜多吃

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