宝宝吃桂圆可以吗？会不会上火？

宝宝吃桂圆可以吗？会不会上火？

宝宝可以少量食用桂圆的，但是吃多了容易上火，所以妈妈要控制宝宝一次不要吃多了哦

三岁小孩吃桂圆吃多了呕吐怎么办

首先你要知道：

1.桂圆在食物和中药里都属于大热性的食物，这类食物不适合大量的食用，尤其是自身体质属于热性的人更不适合大量食用，以免体内火气过旺，引起内火上炎，出现口腔溃疡等上火症状。

2.桂圆含有大量的糖分，食用过多会导致糖分在血液中聚集，难以被消耗完，在体内会转化为脂肪，引起肥胖。（详情→www.pp8.com/yingshi/17135/）

小孩吃桂圆的注意事项：

1.桂圆属于强效的滋补营养品，小孩不适合大量食用，以免滋补过旺，引起肥胖。

2.桂圆是大热性食物，小孩不宜过量食用，以免出现热火旺盛引起上火症状，还可能造成孩子纯阳体质，影响身体健康。

所以，小孩子吃多了容易上火，而且一般一天不能吃超过5个。先带孩子去医院看看。