红枣苹果小米粥的做法，红枣苹果小米粥怎么做？

一、红枣苹果小米粥的做法，红枣苹果小米粥怎么做？

食材主料小米50克燕麦30克苹果1个辅料红枣适量核桃适量步骤1.准备材料2.放入电饭锅，加水，按煮饭键3.苹果切块4.放入，再煮一会儿即可小贴士1、水要一次性加足，按煮饭键会节省很大的时间，但如果水不够，很容易会煮成饭哦2、煮至粘稠的时候搅拌几下，以免粘底3、喜欢甜的可放些红糖等

二、小米粥中煮红枣？

小米粥煮红枣是我们经常吃的一种粥，好吃营养又暖胃，先把红枣洗干净可以整个也可以切片去核，开锅以后把淘好的小米和红枣一起放入锅中小火熬三十分钟左右就可以了。

三、红枣蜂蜜小米粥做法？

食材清单

红枣 、 小米 、 蜂蜜 、 食用碱

烹饪步骤

1/红枣、小米洗净。

2/汤锅加水煮沸。

3/放入红枣和小米。

4/加少量食用碱。

5/煮好后加入蜂蜜，再煮十分钟即可。

四、红枣山药小米粥做法？

1.

原料：小米50克、山药一段、红枣5颗、清水适量

首先把山药去皮切片

2.

砂锅中加适量的水，放入小米红枣山药，大火煮开后转小火。

3.

砂锅小火慢熬30分钟左右，粥变粘稠，关火。

4.

山药红枣小米粥制作完成

五、莲藕红枣小米粥的做法，莲藕红枣小米粥怎么做？

莲藕具有清热生津、凉血止血、补益脾胃的功效，红枣小米粥是大家经常喝的一款粥，加入莲藕后更加清香，软糯。小米淘洗干净，水开后倒入锅中，加切成小块的莲藕和红枣，小火慢熬至莲藕熟烂即可。

六、红枣香蕉小米粥的做法，红枣香蕉小米粥怎么做？

1.准备材料2.将香蕉去皮切片，红枣洗净3.将小米洗净放入锅中加入适量的水4.盖上锅盖，先用大火烧开，再改小火熬1个小时5.熬到30分钟的时候把红枣放入，再继续熬制6.熬到50分钟的时候将香蕉片加入再熬制10分钟就可以了7.加入适量的红糖调味，就可以吃了

七、苹果红枣小米粥的做法，苹果红枣小米粥怎么做？

主料

小米适量

红枣3颗

苹果1个

辅料

枸杞适量

调料

红糖1块

清水1200ml

1. 准备食材，小米用清水洗干净。

2. 红枣洗干净用剪刀剪成小块，苹果去皮切成丁。

3. 锅中加水烧开，将小米，红枣块和苹果丁放进去大火煮开。

4. 转中小火煮30分钟。

5. 将洗干净的枸杞和红糖放进去小火煮5分钟。

6. 搅拌均匀关火。

7. 一碗香甜面稠的小米红枣苹果粥是你不可抗拒的早餐。

八、红枣枸杞小米粥的做法，红枣枸杞小米粥怎么做？

主料

红薯一个 小米一把

红枣2颗 水

红薯红枣小米粥的做法步骤

1. 头条晚上把红薯削皮，切成块状后用水浸泡；小米洗好备用，两颗红枣切块全部放进锅中，用大火烧开。第二天早晨加热，一碗香气扑鼻的红薯小米粥就好了:-)！

九、煮小米粥放红枣好吗，红枣小米粥的基本做法有哪些？

可以的~如果你不是放糖下去煮的，可以放酱油。

红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适当，煮熟至稠，即可食用。大枣羊骨粥：羊前腿骨1-2根（捣破），大枣20枚，糯米50-100克，以小火煮成稀饭，食盐调味，分次食用，适用于再生不良性贫血，血小板减少性紫班症。

阿胶粥：糯米洗净入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖少许即可食用。菠菜粥：带根新鲜菠菜150克，洗净后切之，与粳米100克放入砂锅加水800毫升，煮至稠状，即可食用，适用于缺铁性贫血。龙眼肉莲子粥：龙眼肉5克，莲子肉10克，大米100克，同煮粥食。

山药人参大枣炖肉：山药30克，人参6克，大枣10枚，瘦猪肉适量，煮熟食，适用于再生障碍性贫血。猪蹄花生大枣汤：猪蹄两支，花生50克，大枣10枚，煮熟食。适用于贫血，血小板减少性质斑症，白血球减少患者。猪肝100克，枸杞子50克，煮汤食用。鸽肉250克，冬虫夏草10克，煮熟后食用人参枸杞子酒：人参20克 枸杞350克 熟地100克 冰糖400克 白酒10公斤：

1。

将人参烘烤切片，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用。

2。冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时趁热用纱布过滤去渣备用。

3。白酒装入酒坛内，将装有人参、枸杞的布袋放入酒中加盖密闭浸泡10～15天，每日搅拌1次，泡至药味尽淡，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。

十、枸杞红枣小米粥的作用？

枸杞红枣小米粥，里面含有很多种维生素，营养比较丰富，具有补肝肾，补血安神，养肝明目，益丹田，补虚损，开胃肠，增强身体营养的功效，还可以促进血液循环，能够促进身体的新陈代谢，防止衰老，经常吃枸杞红枣小米粥，能够补充身体的营养。