剥桂圆的小妙招？

一、剥桂圆的小妙招？

1.

首先用小刀在每一个桂圆顶部割一个小口。

2.

然后沿着小口的放心用力捏，口就会向两边越开越大。

3.

掌握用力的技巧，就会很轻巧的将其从中间分开，如果用力不均可能会导致开口偏向一侧。

4.

将桂圆取出，完美搞定，平均每一个桂圆大约5秒钟。

二、桂圆的吃法？

取四片生姜。

步骤/方式二

20克红枣片。

步骤/方式三

六颗桂圆。

步骤/方式四

6朵玫瑰花。

步骤/方式五

一块红糖。

步骤/方式六

加入500毫升水。

步骤/方式七

煮十分钟。

步骤/方式八

再加入一勺枸杞。

步骤/方式九

搅匀关火就可以了。

2

方法二

步骤/方式一

桂圆荷包蛋

需要10枚桂圆、两个荷包蛋，把桂圆剥开取肉扔到沸水里面，再往锅里面打进去两个荷包蛋，根据自己口味加糖。

步骤1

步骤/方式二

红枣桂圆粥

需要准备桂圆30枚、红枣10枚、粳米100g，把米和桂圆同时下锅熬煮至米烂，再加入去核的红枣，再继续煮十分钟即可，根据自己的口味适量加入糖。

步骤/方式三

桂圆红枣茶

步骤3

材料：红枣250克，桂圆肉50克，红糖、姜适量。

步骤3

制作：红枣洗净、姜洗净切片备用；锅内置适量水，放入桂圆干、红枣、姜片，大火煮滚之后，转小火慢慢煨，再加入适量的红糖，待红枣软烂，茶水煮出香甜味即可。

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三、水果的正确吃法小妙招？

水果一般是直接洗干净就可以吃了，如果是带有皮的水果，要先把皮削掉，然后再吃果肉。当然，也有一些水果可以煮糖水吃，比如说雪梨

四、宝宝水果吃法小妙招？

答：

1、喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣碎放入碗中(先去果核)，然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁，也可用榨汁机取果汁。

2、煮水果。将水果用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3分钟至5分钟即可。

3、挖果泥。4月至5月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。

五、桂圆干的吃法？

桂圆干即龙眼肉，可以直接食用，也可用排骨等食物放在一起煮粥、煮汤喝。

1、煲汤：煲汤的时候放几粒桂圆干，可以增加汤品风味，汤的营养性变高，比如桂圆干炖汤、桂圆羊肉汤、桂圆莲子汤、桂圆板栗鸡汤。

2、泡茶：直接用热水冲泡桂圆干，适当加入红枣、绿茶增加风味，做成桂圆红枣茶、桂圆绿茶，当茶饮喝。

3、煮甜品：平常制作甜品时，加入一点桂圆干，就不用再放糖，桂圆莲子八宝粥、桂圆米酒、桂圆红枣银耳羹都非常美味。

六、桂圆的吃法大全？

桂圆有很好的营养价值，桂圆可以泡茶，煮粥，也可以直接食用。我们有时炖鸡，煲汤也可以扔几个进去。桂圆中含有多种营养物质，可以起到补血安神，健脑益智的功效，含有的葡萄糖，蔗糖和蛋白质还可以提高热量，能够补充营养的同时，还可以促进血红蛋白的再生，桂圆还可以对子宫癌细胞起到抑制的作用。桂圆对于病后调养和体质虚弱，有很好的辅助治疗效果。桂圆还能够增强记忆，消除疲劳。睡前食用少量桂圆，具有养心安神的作用。

七、桂圆的正确吃法？

步骤/方式1

准备好材料，红枣，枸杞清洗下。

桂圆干去壳

步骤/方式3

将红枣，桂圆干放入锅中，加入600ml左右清水，大火煮开

步骤/方式4

煮开后调中小火，再煮10分钟左右，放入红糖搅拌。

步骤/方式5

洗好的枸杞放在杯中，将锅里的红枣水倒入。

步骤/方式6

红枣桂圆茶做好了

八、干桂圆的吃法？

【莲子桂圆红枣粥】

原料：莲子、干桂圆、糯米、红枣、陈皮、白糖。

做法：

1、干桂圆打开壳后洗净，糯米也要淘洗干净哟。

2、之后洗净红枣、莲子，莲子记得去心哦，因为比较苦。

3、锅中放入适量清水，大火煮开后，将糯米、莲子、干桂圆肉、红枣、陈皮都倒入锅里边。

4、大火烧开后转小火，煲半个小时左右就ok。

5、记得要煮到糯米开花，最后加入白糖就可开吃了。

九、鲜桂圆的吃法？

原料：生山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉三个，五味子3克。白糖、水适量。

做法：

1.将生山药去皮切成薄片。

2.将山药片、桂圆肉、荔枝肉(鲜肉更佳)、五味子、水同煮，高火30分钟，煮好后加白糖搅匀即可。

十、桂圆吃法大全？

材料：土鸡1只、桂圆100克、红枸杞20克、姜片、食盐适量。

做法：

1、首先将鸡肉宰杀处理干净，然后却成一块块。

2、把桂圆肉去壳；红枸杞用清水浸泡。

3、把鸡肉倒入热水锅内，然后灼遍清水，捞起来后用清水洗净沥水。

4、再把鸡肉和所有的配料一起放进汤煲内，加入适量的清水。

5、大火煮沸以后，撇去上面的浮沫，之后以文火慢炖40分钟，调味即可食用。