桂圆与什么食物相克

一、桂圆与什么食物相克

桂圆虽然营养丰富，但是不是营养丰富的食物放在一起吃，对人的健康都是，不能和大萝卜放在一起吃，如果吃桂圆的过程中，再吃一些大萝卜能够降气，经常这样搭配着吃，可能会引起上火的现象，对人的身体健康是不利的。在选择桂圆的过程中不能和绿豆荷叶放在一起吃，对人的身体健康是不利的，可能会起到静气降温的作用。

桂圆儿是温热性的东西，他跟凉性的食物相克，像我们黄瓜呀，葡萄啊这些凉性的食物都与桂圆食物有相克的作用，包括海鲜类的像下泄。海鱼等等。

1、桂圆+大萝卜：大萝卜是常见蔬菜，可药用可食用属性凉，可治消化不良、顺气等，但是和桂圆一同食用会引起身体不适等症状。

2、桂圆+西瓜：西瓜是凉性水果，有利尿的功效，适合炎热的夏天食用，但是结合桂圆一起吃会导致腹泻等不良症状。

3、桂圆+香蕉：香蕉是寒性水果，富含蛋白质、糖类等营养成分，经常食用有美容养颜的功效，结合桂圆一同食用会导致上吐下泻等不良反应。

4、桂圆+绿豆：绿豆是常见豆类之一，有清热去火等功效，单独食用价值高，但是和桂圆一同食用会引起体温降低，体虚加重等反应。

5、桂圆+荷叶：荷叶可食用，味道鲜美，单独食用营养价值很高，但结合桂圆一起吃就会引起身体虚寒等症状。

二、十个月宝宝可以吃桂圆吗

桂圆儿因为具有独特的补血益气功效，所以大部分女性都喜欢吃，尤其是有些宝妈自己爱吃也想让小宝宝能吃些桂圆，增加营养，但又不确定宝宝多大才适合吃桂圆。那么，宝宝能不能吃桂圆呢？

虽然桂圆比较有营养，且有补益作用，但是宝宝此时不要吃桂圆。因为桂圆独特的补益作用，小儿吃后易上火。宝宝肠胃功能正处于发育完善当中，食用桂圆还有可能会使肠胃功能出现问题，也容易发生小儿便秘。

当然偶尔吃一点桂圆，并不会对宝宝健康有明显不良影响，也能增加一些对身体发育有益的营养物质。比如可以在给宝宝熬的粥中适量加入一两颗桂圆，这是不错的食用方式，但切记不能让宝宝过量食用桂圆。一岁宝宝不建议吃过多太补的食物，应该正常合理摄入营养才对健康发育生长有益。

此外，宝宝还要多吃一些应季的新鲜水果，比如苹果，橘子，橙子，猕猴桃，香蕉等等，这些新鲜水果含有的维生素c等营养物质非常丰富，合理的安排在每日食用，对宝宝补充维生素，增强体质，减少感冒会有很好的帮助作用。

三岁前的宝宝胃肠功能比较弱，不是所有的水果都能吃的。龙眼，它的属性是湿热的，吃多了容易上火，引起便秘。建议一岁以后再让宝宝吃龙眼，而且一次不能多吃的，最多吃3-4颗就足够了。

小贴士： 给宝宝吃的龙眼时候最好能将果肉剥下单独给宝宝吃，以免不小心误吞桂圆核。另外，拿桂圆肉去煮粥给宝宝吃也是不错的。一岁的宝宝，最适合的水果是苹果、香蕉、桔子和梨。一岁的宝宝最好少吃桂圆，因为桂圆容易上火。

1、宝宝吃龙眼之前，家长可以把新鲜的桂圆放到干净的水里浸泡或者放到冰箱冰一下，消除一些热气。吃的时候最好能将果肉剥下单独给宝宝吃，以免不小心误吞桂圆核。另外，拿桂圆肉去煮粥给宝宝吃也不错。

2、如果宝宝吃龙眼不慎被龙眼核卡到， 小心地把宝宝的脸朝下趴放在你的前臂上，用你的手托住他的头部和颈部，使他的头部低于身体的其他部位，把你的手臂放在大腿上。然后用手掌根部拍击宝宝的背(肩胛骨之间的部位)5次来排出阻塞物，动作要稍微用力和果断。

3、不严食用变质不新鲜的龙眼。新鲜的龙眼功效非常之好，但是龙眼一旦变质，则不能食用，否则变质的龙眼作用于脑部，对大脑有害。

三、桂圆怎么写

桂圆这样写

:guì yuán，龙眼和桂圆虽然说是同一类水果，但是龙眼是水果，桂圆是补品，也就是说龙眼晒干了就是桂圆，所以说龙眼是属于新鲜的水果，他也是跟桂圆是同一类的东西，只是晒干后它们的区别和叫法有所改变而已。1.龙眼 2.与荔枝相近的一种果实，它由东印度群岛的一种乔木产生。这种果实球形，壳淡黄或褐色，质薄而光滑，果肉白色，透明、汁多、味甜，中医学上用干燥果肉入药，可补心脾、养血安神 3.产生龙眼果实的一种乔木。仔细观察桂圆，它的外皮是土黄色的。轻轻的剥开外皮，就会看到洁白，晶莹剔透的果肉，轻轻地咬一口，甘甜爽口，美味级了，让你吃了一颗还想下一颗。桂圆的营养很丰富，含葡萄糖，蔗糖。维生素A。B。B2。C等其他营养物质。对体制虚弱的人也有许多帮助呢!所以气色不好的应该多吃桂圆。

桂圆儿怎么写，我们吃莲子羹粥的时候，里头必须放桂圆。煮上一锅美味可口的莲子桂圆粥。

四、桂圆应该怎样保存才不会引来虫蚁蟑螂？

买来的新鲜桂圆，如果说不想引来虫蚁或者是蟑螂的话，就把它放在一个保鲜盒儿或者是保鲜袋儿里面，把它密封好，放在一个常温的环境下，可以保存十几天左右，但是如果想让桂圆保存的时间更长久的话，就把它放在保鲜盒儿或者是保鲜袋里面密封紧，然后放在冰箱的冷藏里面，大约能放置两个星期左右，但是桂圆儿干果的话存放的时间就非常的长了。只要吧他密封好在常温的情况下就可以放置一年左右。

桂圆干是不建议放入冰箱的冷藏里面的，如果说时间太久的话，桂圆儿里面的肉就会发霉并且变质，因为它受到了潮气的。影响是很容易发生霉变的，因此也就不可不能吃了。

但是在保存桂圆儿的时候，千万不要冷冻，只要把它放在冷藏里面就可以啦。并且在保存干柜员的时候，可以在保鲜袋里面加入一包干燥剂，是更容易将干桂圆保存的比较好的。

干桂圆的糖分含量是非常高的，很容易引起虫子或者是蟑螂的注意，所以说为了不让干，桂圆儿在保存的时候，不过受到重一或者是蟑螂的侵害，一定要放在一个非常干燥的地方，并且一定要拿出来定期的暴晒，将它的水分除去。一般在三个月左右就可以拿出来晒一下，这样可以让桂圆肉的保质期更加的长久一些，也不会出现发霉或者是生虫的现象。并且一定要保证干桂圆儿的果皮不破裂，这样可以保证它里面的肉质和原来的味道不发生变化。

桂圆中含有着大量的葡萄糖以及折腾等等成分，它的含糖量是非常高的，有一定对人体有着一定的润气作用，如果说在生病或者是生完孩子之后特别虚弱的情况下，可以吃一些桂圆来补补身体，让身体的血液得到一定的营养之后。对身体是有着很大的好处的。桂圆儿不仅可以直接拿来吃，也可以再做一些其他的汤类的时候放一些进去也是非常不错的。

并且像一些。成年的女性在更年期的时候很容易发生一些妇科病，可以适量的去吃一些桂圆，对身体是非常有好处的，而且像一些平时身体比较虚弱的老人，记忆力不好的情况下，也可以吃一些桂圆儿对自己的病情是有所缓解的。但是像平时一些非常容易上火，或者是怀有身孕的人，是不要吃桂圆儿的。

桂圆应该干燥密封保存，这样的话就不会招来虫蚁和蟑螂，所以在这方面保存的话，一定要注意的。另外如果是新鲜的桂圆，可以通过冷库的形式保存，这样的话也可以达到一个防治。

如果是新鲜的桂圆，可以放在冰箱里面，这样就不会有虫蚁蟑螂去碰到桂圆，干桂圆的话，要放在空气干燥的地方，这样才不会影响到它的口感。

桂圆应该干燥密封保存，这样的才不会招来虫蚁和蟑螂，如果是新鲜的桂圆，可以通过冷库的形式保存。而桂圆干是不能放入冰箱里面冷藏的，时间太久的话，桂圆儿里面的肉就会发霉变质的。

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