阿胶枣是什么枣?
一、阿胶枣是什么枣?
金丝小枣
阿胶枣有红枣和阿胶的营养,它是以正宗阿胶和金丝小枣居多原料加枸杞等精制而成的,含有丰富的果糖、维生素、葡萄糖、微量元素,还有氨基酸和钙、铁等多种矿物质。阿胶枣看起来和红枣没有什么区别,但是它俩还是有不同之处的,相比之下阿胶枣比红枣的颜色深一点,吃起来红枣是甜的,阿胶枣甜中带点苦的味。长期食用阿胶枣能够益气养肾、清热养颜、白花补精、强化肌体抵抗力、有利于消化、提高体内新陈代谢。
二、阿胶枣起源?
上等的阿胶枣呈半透明状,故又名“水晶枣”,这源于阿胶、红枣与黄酒、红糖间的精准配比。其中红枣无疑是我们再熟悉不过的果品,阿胶却并非人人皆知其来历。
相传唐朝时,阿桥镇上有一位名为“阿桥”的女子,产后气血亏虚,原想吃些驴肉来补养,奈何伙计竟阴差阳错地端上了一碗驴皮汤冻。阿桥食用了这驴皮汤冻后竟然面色渐渐红润,精神大为好转。
此后经过多次尝试,“驴皮胶”是产妇良药,能大补气血的名声便在百姓中传扬开来。
其后“驴皮胶”的声名传到了皇帝那里,被作为贡品进贡给唐太宗,正所谓“岁常煮胶以贡天府”。驴皮胶即今天所说的”阿胶”,其与人参、鹿茸齐名,被称为“中药三宝”。
三、桂圆阿胶糕做法?
阿胶 250克
黑芝麻 150克
大枣肉 150克
核桃仁 200克
桂圆 150克
黄酒 250ml
枸杞 一把(适量)
蜂蜜 120克
1.将阿胶敲碎,家里没有合适的工具,可以拿去附近的药店帮忙,可能要收几块钱的费用。
2.敲碎的阿胶倒入黄酒中浸泡3—4天,盖上盖子以防酒精挥发,黄酒用好一点的。
3.备好其他材料,大枣洗净晾干水分,剪碎顺便去核。
4.桂圆很硬很干,需要蒸5分钟左右.如果大家买的桂圆本身不硬不干的可以省略此步骤。
5.小火炒香核桃,黑芝麻,红枣。炒核桃闻到香气同时吃到嘴里也很香即可。黑芝麻可以边炒边试吃,嚼着有香气即可。红枣炒干水分,耐于保存。
6.隔水熬阿胶,用锅放适量的水,锅底放一块小毛巾,这样搅动阿胶时下面的水不会溅出,或溅入阿胶中,再放入阿胶先大火烧开水,再转小火慢熬,因为阿胶泡的时间较长,遇热很容易融化,大概十五分钟就可以融化了,边熬边搅拌小火慢熬半个小时。隔水熬温度不会太高,不需要熬的水分很干。
7.半小时后将蜂蜜倒入阿胶中搅拌均匀,加入核桃搅拌,然后加入桂圆、红枣、黑芝麻、枸杞搅拌均匀即可,如果这时还有汤汁,可以熬十来分钟即可收膏,没有汤汁了直接取出趁热倒入准备好的容器内压实。凉后放入冰箱冷藏一夜后切片即可。
容器内可以先垫上保鲜膜或保鲜袋
四、蒸枣驱寒
博客文章:蒸枣驱寒 - 传统养生小技巧
随着生活节奏的加快,很多人由于工作忙碌,往往忽视了养生的重要性。今天,我将向大家介绍一种简单易行,且具有良好养生效果的技巧——蒸枣驱寒。
一、蒸枣驱寒的含义
蒸枣驱寒是一种利用蒸煮的方式,将红枣进行加热煮熟,从而达到驱寒暖身的效果。红枣自古以来就是人们喜爱的养生食材,富含多种维生素和矿物质,具有补血养颜、健脾益胃的功效。而蒸煮的方式能够更好地保留红枣的营养成分,使其更容易被人体吸收。二、蒸枣驱寒的好处
- 驱寒保暖:红枣经过蒸煮后,能够散发出一种特殊的香气,有助于驱寒保暖,尤其适合冬季食用。
- 补血养颜:红枣富含铁元素,能够促进血液生成,对于贫血等症状有一定的缓解作用。
- 健脾益胃:红枣具有健脾益胃的功效,对于脾胃虚弱的人群有一定的调理作用。
三、食用方法
蒸枣驱寒的食用方法非常简单,可以直接食用,也可以加入蜂蜜、枸杞等食材搭配食用。建议每天食用一到两个蒸枣,可以作为早餐或下午茶的小食。总之,蒸枣驱寒是一种简单易行、营养丰富的养生小技巧。无论是在忙碌的工作中,还是在闲暇的周末时光,都可以尝试一下,为自己和家人带来健康的养生方式。
五、如何自制阿胶枣?
操作步骤/方法
1.阿胶块用蒜捣子捣成碎,越碎越容易蒸。
2.黄酒适量没过阿胶碎,大约泡2天(阿胶已经很软,半融化状态)。
3.入蒸锅蒸阿胶,大约半小时阿胶就完全溶于黄酒,再加入适量红糖,继续蒸10分钟,拿出后搅拌均匀。
4.大枣用水清洗并浸泡15分钟(很干的枣要事先泡发几个小时,我用的是半干的大枣),放入微波炉中高火加热2分钟。
5.趁着枣热、阿胶液也热,趁热将这两者混合,搅拌均匀,使每颗枣都裹满阿胶,放凉后即可食用。
六、阿胶枣出厂标准?
感官色泽:具有该产品所应有的色泽,色泽基本一致。
组织状态:糖渗透均匀,表面汤汁呈粘稠状或微黏呈干燥状。
滋味与气味:具有该产品应有的滋味与气味,酸甜适口,无异味。
杂质:无肉眼可见杂质
七、阿胶枣怎么榨汁?
黑豆、阿胶枣一起倒入豆浆机中打汁,早晚食用。
如果你一定要用榨汁机做,记得做好后要加热才能喝,因为榨汁机不同于豆浆机,没有煮加热功能
八、阿胶枣泡酒做法?
需要提前准备好的材料包括:山稔子 适量、阿胶枣 20个、枸杞 1把、冰糖 适量、酿米酒 5斤。
1、第一步把准备好的山稔子洗净,放入太阳底下沥干水分。
2、然后把清洗干净的玻璃瓶中放入山稔子,红枣,枸杞子,冰糖。
3、接着往玻璃瓶中倒入酿米酒。
4、把瓶子密封好,放通风处,耐心等待一个月。
5、一个月后这样就已经完成了。
九、阿胶桂圆雪参膏做法?
阿胶桂圆雪参膏是一款滋补养生的补品,其做法如下:
所需食材:
1. 阿胶 30 克
2. 桂圆肉 50 克
3. 雪莲果 30 克
4. 红枣 10 个
5. 冰糖 100 克
6. 水适量
制作步骤:
1. 把阿胶放入碗中,加入少量水,用勺子搅拌至阿胶完全融化。
2. 红枣去核,切成小块。
3. 把桂圆肉、雪莲果、红枣块放入炖盅中。
4. 在炖盅中加入适量水,把冰糖放入炖盅中,用中火煮至冰糖融化。
5. 把融化的阿胶倒入炖盅中,用小火煮至阿胶完全融化,搅拌均匀。
6. 继续用小火煮约 10 分钟,让阿胶与其他食材充分融合,直到膏体变得浓稠。
7. 关火后,稍微放凉后,盛入碗中即可食用。
注意事项:
1. 在煮制过程中,要不断搅拌,以免食材糊底或结块。
2. 为了避免烫伤,最好使用陶瓷炖盅或慢炖锅,避免使用金属或塑料容器。
3. 阿胶为滋阴补血的食材,但也有一定的滋润作用。因此,建议不要多次食用,以免引起体内湿气过重。
4. 此食谱适宜于女性食用,如果男性食用,建议适量减少阿胶的用量。
5. 孕妇、儿童、病人等特殊人群,建议在医生指导下食用。
十、阿胶桂圆羹的做法?
所需食材
阿胶60g,莲子20g,桂圆35g
红枣60g、红糖50g
制作步骤
1、准备好桂圆、红枣、红糖和莲子
(莲子需要提前浸泡半小时以上)
2、阿胶研磨成粉末状
PS:粉末状比较好煮开,在买的时候可以让商家帮忙磨成粉状~
3、锅中加入阿胶粉
再倒入800ml左右的清水
4、加入泡好的莲子、桂圆和红枣
小火煲煮1小时左右
5、再加入适量的红糖
煮上半小时,即可