燕麦米粥做法？
一、燕麦米粥做法？
1.
50克燕麦米和50克香米混合洗一洗，加入300ml水，滴入2滴食用油
2.
10克红枣去核，20克桂圆去皮
3.
粥熬熟时，加入100ml牛奶并熬开，最后加入50克香蕉即可食用
二、燕麦雪梨糯米粥做法？
1步、糯米泡一夜。
第2步、燕麦泡1个小时。
第3步、糯米、燕麦片放入电饭煲中，加水840毫升。水量按1：7的比例。
第4步、选择煮粥键，用时1小时。
第5步、粥煮好备用。
第6步、雪梨洗净，去皮切丁，葡萄干洗净。
第7步、把电饭煲中的粥倒入汤锅中，加梨丁、葡萄干煮几分钟。
第8步、煮至粘稠，加几滴蜂蜜、几粒枸杞出锅。
第9步、盛入碗中。
三、山哥燕麦米粥做法？
首先准备材料：大米50克、燕麦25克、糖或盐适量。
燕麦米粥的做法：把大米淘洗干净后，与燕麦一起放入压力锅中，导入适量的水，浸泡一会儿。盖上盖子，开火煮15分钟。熄火后，不要马上把大米燕麦粥盛出，可在里面焖15分钟左右，然后根据各人口味加入盐或糖，即可盛出食用。
首先准备材料：燕麦25g、大米25g、枸杞10g、水1000ml。
燕麦米粥的做法：首先把大米与燕麦淘洗好，加水泡2小时左右。泡好后，倒掉水，换上新水倒高压锅中。盖上锅盖，按下煮粥程序，煮20分钟。粥煮好后，撒入少许枸杞搅拌均即可食用，这样燕麦米粥就做好了。
四、燕麦糙米粥家常做法？
准备配料：燕麦1杯、糙米1杯、水10杯、盐少许。
清洗配料：将燕麦和糙米分别冲洗干净，沥干水分。
煮粥：将燕麦、糙米和水放入锅中，大火煮沸后，转小火熬制40分钟，或至粥变浓稠。
调味：粥煮好后，加入少许盐调味，搅拌均匀即可享用。
五、燕麦小米粥热量？
燕麦小米粥的热量取决于所使用的材料和配料的种类和用量。以下是一般情况下燕麦小米粥的热量参考：
燕麦：100克燕麦片的热量大约为389卡路里。
小米：100克小米的热量大约为378卡路里。
水：水本身不含热量。
其他配料和调味料：如蔬菜、水果、糖、牛奶等，根据使用的种类和用量而定。
根据具体配料的比例和用量，你可以根据上述数据计算出燕麦小米粥的大致热量。注意，以上数据仅为参考，实际热量可能会因具体情况而有所差异。如果你需要准确的热量值，建议参考具体包装上的营养成分表，或者使用专业食品营养表进行计算。
六、桂圆小米粥的做法？
主料桂圆30g小米150g
辅料冰糖适量枸杞适量
步骤：
1.
原料：小米，桂圆，枸杞
2.
枸杞浸泡五分钟
3.
桂圆去壳去核留桂圆肉
4.
小米冲洗干净后放入锅中，加入水
5.
煮沸后放入桂圆肉
6.煮至小米开花粘稠后放入枸杞7.
最后放入冰糖即可
七、桂圆糯米粥怎么做？
用料：圆糯米60克，桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克、冰糖15克。
1、先将莲子清洗干净，红枣去核备用。
2、圆糯米清洗干净，浸泡在水中；
3、莲子与圆糯米放在一起，加入水，小火煮40分钟，加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加入冰糖，搅拌均匀使其融化，即可食用。
八、桂圆莲子大米粥做法？
以下是桂圆莲子大米粥的基本做法：
材料：
- 桂圆肉：适量
- 莲子：适量
- 大米：适量
- 冰糖：适量
- 温水：适量
步骤：
1. 将大米用清水浸泡30分钟至1小时，以去除多余的淀粉。莲子和桂圆洗净备用。
2. 将浸泡好的大米放入电饭锅中，加入适量的清水（一般是大米与水的比例为1:6）。按下煮饭键开始煮饭。
3. 在煮饭的过程中，加入莲子和桂圆肉，搅拌均匀，继续煮至粥熟软糯。
4. 接着加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度。继续搅拌煮至冰糖完全溶解。
5. 煮熟的桂圆莲子大米粥即可关火，稍微静置片刻，使其变得更加稠密。
6. 将煮好的粥盛入碗中，可以根据个人喜好撒上一些桂圆肉作为装饰。热腾腾的桂圆莲子大米粥现在可以享用了。
提示：您还可以根据个人喜好调整煮粥的时间和甜度，更多配料如红枣、枸杞等可以按照个人口味进行添加。祝您做出一碗美味的桂圆莲子大米粥！
九、燕麦小米粥燕麦什么时候放？
煮粥之前燕麦和小米同时放
1.燕麦和小米分别洗净。
2.把洗净后的燕麦和小米放入电饭锅，并加入清水。
3.用一个煲粥程序来煮，程序结束后就可以吃了。
十、淮山燕麦桂圆粥做法？
1.
准备食材：淮山100克，桂圆肉干50克，燕麦80克，纯净水适量
一袋快煮燕麦备好，
2.
桂圆肉适量，洗一下备用。
3.
淮山去皮切小段
4.
锅内加适量清水，山药放入。
5.
大火煮开
6.
适量燕麦，洗一下倒入锅中。
7.
煮十五分钟左右
8.
放入桂圆肉
9.
煮片刻关火。桂圆肉煮太长时间容易无味儿。
10.
装碗开吃。美味的淮山燕麦桂圆粥就做好了
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