白果和什么煮糖水好？

一、白果和什么煮糖水好？

白果和鸡蛋，腐竹（薄片的，不是条状的），薏米煮糖水很好。

做法：白果去壳去衣，薏米提前洗干净泡两三个小时。薏米和白果一起先下锅里煮40分钟左右，薏米煮熟后，再将腐竹和适量冰糖一起放到锅里煮十分钟，然后将鸡蛋打入糖水中并迅速搅动，煮开后就可以出锅了。

二、白果与什么一起煮糖水？

可以做银杏（白果）银耳汤，这是我家乡的美食。

再来两张家乡的银杏树照片

言归正传，白果又叫银杏。

还是先普及一下知识吧，因为银杏有毒。

食用银杏果可以抑菌杀菌，祛疾止咳，抗涝抑虫，止带浊和降低血清胆固醇。另外，银杏可以降低脂质过氧化水平，减少雀斑，润泽肌肤，美丽容颜。银杏叶中的黄酮甙与黄酮醇都是自由基的清道夫，能保护真皮层细胞，改善血液循环，防止细胞被氧化产生皱纹。银杏是具有抗活性基因能力的草药之一，银杏在保护脂质（细胞膜的组成部分）免受自由基伤害方面很有效。 但也含有小毒物质：氢氰酸、白果酸、氢化白果酸、氢化白果亚酸、白果酚、白果醇。所以食用时应注意白果的食用方式。如果煮熟食用，可以使白果酸和白果二酸分解，氢氰酸沸点低易挥发而去除，因此熟白果的毒性较小。 为了预防银杏中毒，熟食、少食是其根本方法。医药界认为，生白果应控制在一天10粒左右，过量食用会引起腹痛、发烧、呕吐、抽搐等症状。有些人喜欢用银杏叶片泡水喝，这有一定的危险，银杏叶中含有有毒成份，服用剂量过大或时间较长，会危害心脏健康。

银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。

银杏银耳汤

材料：银杏、银耳、冰糖（黄冰糖）

具体做法：银耳提前泡发好，去掉根部、杂质

银杏也得提前泡，先去掉外壳，对半分开，去除表皮。不提前泡不容易煮透。

砂锅中加入适量清水，加入银杏最好是每个人不要超过30颗的量，开锅后煮10-15分钟，加入银耳，具体根据自己所需要口感判断银耳煮制时间如果要清脆一般二分钟即可，如果要糯烂就得加长时间，冰糖出锅前加入融化即可。

就可以品尝美食了

绝对是止咳化痰，美容养颜的好饮品。

三、桂圆干煮糖水需不需要剥皮？

需要剥皮

红枣桂圆莲子百合枸杞糖水。这款糖水补血又滋润，一年四季都适合！

最好选用新鲜百合和莲子和银耳。红枣要去核，这样才不会热气。喝了血色好，我一般煲三天份量，红枣15—20粒，记得去核，去壳桂圆20粒，新鲜莲子20颗，新鲜百合两个，银耳用热水泡发，若是干货，大约20片左右，枸杞40粒。煲25分钟就可以了。这个可以直接煮，不用蒸，我一般每星期煲一次，每次一大锅，喝不完放冰箱，可以连续喝几天。

四、煮红糖水的桂圆要干的吗？

必须要干的

用料

姜 5-6 片

红糖 5 克

枸杞 8-10 粒 

桂圆干 5-6 粒 

红枣 3-5粒 

生姜红糖水的做法步骤

步骤 1

老姜去皮，切片备用；红枣洗净，稍用力拧至开裂备用；枸杞、桂圆干清水洗净灰尘控干水分备用；红糖一勺备用；

步骤 2

迷你砂锅一个，加入500毫升纯净水，放入生姜片、红枣、桂圆干开火烧煮；

步骤 3

盖上锅盖，慢火煲制10分钟；

步骤 4

加入红糖继续煲制20分钟；

步骤 5

加入洗净的枸杞子，继续煲制5分钟；

步骤 6

关火稍凉，即可享用。

五、白果煲糖水好吗？

白果对脾胃好，适合用来煲汤、煲粥或煮糖水。别看它简单，可对孩子 老人特别好，孩子喝了不尿床、老人喝了可清心，可谓是老少皆宜哦！

六、白果怎么煮？

材料：白果10克，葡萄干10克，小米100克。

做法：

1、准备好所有食材，先将小米淘洗干净，放入锅中。

2、起锅，加入适量清水煮沸，然后撇去上层浮沫。

3、改小火继续煮20分钟。

4、再加入白果继续煮15-20分钟直至粥稠。

5、盛入碗中，撒上葡萄干即可，盛出开始享用，超级好吃。

七、煮桂圆怎么煮？

煮桂圆，加上大枣，枸杞子，水一起煮

八、糖水桂圆怎么做？

1.把材料准备好。

2.红枣洗干净，并去核。

3.桂圆肉干洗干净并沥干水份。

4.小锅中注入适量的清水。

5.倒入红枣。

6.盖上锅盖，中火煮开。

7.煮开后转中小火，煮至红枣出味。

8.倒入桂圆肉。

9.盖上锅盖，中火煮开后转小火煮8分钟左右，熄火，继续利用温热焖十分钟左右，即可开吃。

九、桂圆绿豆糖水的做法？

食材用料

生地50克，桂圆35克，去皮绿豆55克（也可用带皮绿豆），冰糖100克（可酌情减）陈皮1片，纯净水适量

做法步骤：

步骤 1

准备好所有材料；

步骤 2

这道糖水的灵魂--生地，去除荔枝火的主料

步骤 3

锅中放水，烧开后先放入冰糖（最好提前敲碎一些），略搅拌至冰糖基本融化，放入除绿豆之外的所有材料，沸腾后转中火。

步骤 4

沸腾翻滚几次之后倒入绿豆（如果想节约时间，可以提前浸泡绿豆）。

步骤 5

转小火慢慢炖，直至绿豆变软。

步骤 6

待桂圆已经煮至完全开花，绿豆也已煮得软软糯糯，美味的糖水就完成了！

十、白果鸡蛋红糖水的做法？

把白果煮熟后加红糖打鸡蛋即可。